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一个12岁瑜伽少女的成长历程,网友:真不简单!

四年前2016年,我在一次瑜伽大会上认识了她,她叫小林,

由于场地限制我们被分配在一个小组,她也成为了我瑜伽职业生涯中最年轻的瑜伽爱好者。

在之后的几年里,她一边学习一边利用寒暑假的空余时间来跟我学习交流。

由于她对瑜伽基础知识掌握有限,很快我们便成为了对方的“良师益友”,直至今日!

那么接下来跟小编一起来了解一下这位12岁少女的瑜伽历程吧!

初识瑜伽

起初12岁的她与大部分同龄人一样在享受健康的童年,

她之所以后来学习瑜伽是因为受到舅妈的影响,

小林的舅妈是一名资深的瑜伽老师,在瑜伽行业里有十多年的经验。

小林

在舅妈的言传身教下,她学会了瑜伽生涯中第一个瑜伽体式“瑜伽拜日”

瑜伽上的天赋也得到了舅妈的认可,在不影响正常学习的情况下,便会主动去舅妈的场馆学习。

后来在舅妈的正确指导下,加上自己在体式上的天赋,便萌生了“深学瑜伽”的想法!

反对到支持

其实她学习瑜伽与大部分人一样都面临着不同程度的质疑和小打击!

当然在本应该好好学习的年纪去学习瑜伽,我想是谁的父母都不会爽口答应。

在学习瑜伽这件事上确实受到了不少阻力,后来她在学习瑜伽这件事上,得到来自舅妈的支持和鼓励,

她再三坚持,前提是一定不影响到正常学习的情况下!决定利用寒暑假的时间去学习!

最后在舅妈的一再劝说下,加上自己的坚持,父母的态度才显得缓和!

2016年寒假,对她来说这里里程碑式的时刻,正式加入到了瑜伽这个大家庭中了!

后来每每想到她跟我说到,她刚入行瑜伽时那种喜悦和憧憬,仿佛我也看到了当年的自己!

初学瑜伽的疼

对初学者而言,瑜伽无疑是艰苦且艰辛的,经历着拉筋扯皮的疼痛,忍受着肌肉受力后的疲惫,

处在新手期的她,就算之前有一些瑜伽经验,也只是凤毛麟角,不堪回首罢了!

瑜伽用自己的方式考验着她,考验着每位初学瑜伽的人,我想最难渡过的其实是被初学者们称为“魔鬼周”的开课第一周!

“魔鬼周”大家不仅要懂得“呼吸”法的掌握,还要掌握瑜伽理论知识!时间对她来说太紧张了!

与其他学员不同的是,她一边学习瑜伽另一边还要写作业,所以她练习瑜伽的时间往往会很长很长,

但即使这样她也没有放弃,既没有拉下学业,也没有拉下瑜伽知识,就这样坚持着!

后来我问那段时间给她留下的印象怎么样!她简单地答道:很累,很忙碌,但是很开心!

规划与目标

今年是我们认识的第3年,从刚开始的小白到现在的扎实功底,她在自己身上注入了太多的时间!

开学就要读高一了,对于自己将来的规划,她似乎再就比我想的透彻和坦然!

她说:她喜欢瑜伽,但这也只是她的一个爱好,至于专业与否更多的是我有一个比同龄人健康的生活方式,

书本还是要读的,将来我要考个不错的大学,有一份不错的工作,赚一份不错的收入,

用这种方式来做自己喜欢的事,这就是她,跟我当初认识的一样,简单,单纯!

我被她说的这些话打动!这也正是每位瑜伽人都应该明白的一个小真理!

有责任的规划,清晰且简单明了的目标!这就是她,一位12岁开始学习瑜伽的她。

对于她而言,瑜伽是激励自己向上的动力,瑜伽是寻求健康方式的一种途径!

对每位练习瑜伽的人而言,瑜伽之路是艰辛的,是充满挑战,

但是不管怎样,路上的风景都是一样的,收获的喜悦也是一样的,

最后用鲁迅的一句话“世间本没有路,走的多了便有了路”

送给那个在瑜伽路上坚持的你!

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