运动竟不能减肥？这些减肥真相你竟然还不知道？难怪越减越肥！
运动竟不能减肥？这些减肥真相你竟然还不知道？难怪越减越肥！
更新时间：2022-04-10
本文转自：四川名医
又到了减肥人一年一度燃起熊熊斗志的时节！
话说，减肥界向来是兵家必争，各种流派、教程更是八仙过海，各显神通。
然而，这些方法大致不差都离不开节食。
但近日，小红书上竟然刮起了不用忌口的减肥方法！！
小红书减肥餐，小心越减越肥！
众所周知，减肥人士的终极幻想就是：每天好吃好喝不运动，就能坐地立减几十斤。
而近期小红书上一些流行的减脂餐，似乎完美契合了这种不切实际的幻想。
去掉酱汁、芝士的汉堡，用机胸肉做饼底的披萨，无糖低卡的乃茶……
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