物理治疗师应应用健康指导技术并纳入责任，以促进坚持步行治疗腰痛计划：一项定性研究,Journal of Physiotherapy
物理治疗师应应用健康指导技术并纳入责任，以促进坚持步行治疗腰痛计划：一项定性研究
Journal of Physiotherapy ( IF 9.7 ) Pub Date : 2023-06-02 , DOI: 10.1016/j.jphys.2023.05.010
Natasha C Pocovi 1 , Julie Ayre 2 , Simon D French 3 , Chung-Wei Christine Lin 4 , Anne Tiedemann 4 , Christopher G Maher 4 , Dafna Merom 5 , Kirsten McCaffrey 2 , Mark J Hancock 1
问题
是什么促使人们开始步行计划来预防腰痛？哪些策略可以优化短期和长期步行计划的坚持？物理治疗师可以将哪些策略纳入临床实践，以促进步行计划的开始和坚持？
设计
定性研究。
参加者
22 名成年人最近从非特异性腰痛发作中康复，他们参加了为期 6 个月的渐进式个性化步行计划，该计划由接受过健康指导培训的物理治疗师开出处方。
方法
步行计划完成后，在网上进行半结构化焦点小组。探讨了访谈问题：开始步行计划的主要动机，确定哪些元素有助于优化对计划的遵守，以及确定参与该计划的障碍和促进因素。转录了录音并进行了主题分析。
结果
确定了三个主要主题。主题一确定，开始步行计划的强烈动机是腰痛管理的预期改善以及更积极的生活方式带来的总体健康益处。主题二指出，对高强度练习的恐惧导致了回避；然而，步行被认为是一种安全的锻炼选择。主题三明确了责任感、享受锻炼和健康益处对于坚持至关重要。
结论
最近从腰痛中恢复的参与者对物理治疗师规定的步行计划做出了积极的反映。参与者描述了该计划的哪些要素对于开始锻炼和优化坚持至关重要。这些发现为物理治疗师提供了一系列实用建议，以改善患者的运动开始和坚持。
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更新日期：2023-06-02
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物理治疗师
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