秋冬养生必备黑芝麻红枣核桃糕...@马铃薯美食记的动态
秋冬养生必备黑芝麻红枣核桃糕！巨巨巨好吃#我要上热门#
马上就要迎来新年了，我要教你一个自制营养糕的做法，简单易学。不论是大人还是小孩，都会爱上它。这款糕点既不过于甜腻，口感又软糯有嚼劲，香气诱人。而且，使用的食材如黑芝麻、红枣、核桃、枸杞等都是养生的好食材。这款糕点完全手工制作，无添加剂，干净卫生。操作非常简单，喜欢的朋友们也可以尝试一下！
以下是制作所需的食材：黑芝麻150克，红枣130克，核桃130克，花生50克，枸杞60克，白糖60克，麦芽糖100克，水100克。
具体做法如下：
1. 将水100克、白糖60克和麦芽糖100克放入锅中，煮开后转小火。搅拌均匀溶化糖分，之后停止搅拌。
2. 慢慢地熬煮，直到出现密集的泡泡。然后，加入红枣、核桃、花生和枸杞，搅拌均匀。
3. 接下来，将黑芝麻加入混合物中，再次搅拌均匀。
4. 预先在模具上铺上油纸，将混合物倒入模具中。整理平整后，进行适当按压，使其更加紧实。
5. 大约等待3个小时，即可脱摸出糕点。
这个自制营养糕非常美味，而且制作过程简单易懂。无论是享用还是自己动手制作，都能给你带来愉悦的味觉享受。赶快尝试一下吧！
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