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自制山楂糖球:美味健康的小零食

你是否曾经为找不到合适的零食而烦恼?市面上的零食大多含有各种添加剂,对健康不利。今天,我将向你介绍一种简单易做、健康美味的自制山楂糖球,让你在享受美食的同时,也能保证健康。

一、材料准备

主要材料:山楂、白糖、水。

辅助材料:柠檬汁(可省略)、厨房纸巾、竹签。

二、制作步骤

清洗山楂:将山楂放入清水中,加入适量的盐,浸泡10分钟左右,然后用清水冲洗干净。

去核:用竹签将山楂从中间穿过,轻轻扭动竹签,将山楂核挤出。

熬煮:在锅中加入适量的水,加入白糖,用小火熬制,直到糖浆变成淡黄色。

裹糖:将去核的山楂放入糖浆中,迅速裹上一层糖衣。

沥油:将裹好糖衣的山楂放在厨房纸巾上,吸取多余的油分。

冷却:将山楂糖球放在室温下冷却,直到糖衣变得硬脆。

三、注意事项

熬糖时一定要用小火,避免糖浆熬糊。

裹糖时要迅速,避免糖浆过热。

冷却时避免阳光直射,以免影响口感。

山楂具有消食化积、活血化瘀等功效,对于消化不良、高血压等病症有一定的辅助治疗作用。此外,山楂还含有丰富的维生素C和黄酮类物质,具有抗氧化、抗炎等作用,有利于维护人体健康。

自制山楂糖球不仅美味可口,而且营养价值丰富,是一种健康的小零食。它不仅可以满足你的口腹之欲,还可以帮助你保持健康。赶快尝试制作吧!返回搜狐,查看更多

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