花生酱 (70 克)的热量和营养成分
花生酱
营养成分
食用量
70 克
能源
1722 千焦
412 千卡
蛋白质
17.56克
脂肪
35.27克
饱和脂肪
7.204克
多不饱和脂肪
9.707克
单不饱和脂肪
16.599克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
13.69克
糖
6.45克
纤维
4.2克
钠
321毫克
钾
454毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
源: fatsecret Platform API
21%
RDA*
(412 卡)
热量分解：
碳水化合物 (12%)
脂肪 (72%)
蛋白质 (16%)
*基于RDA的2000卡路里
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营养总结:大卡
412
脂肪
35.27克
碳水物
13.69克
蛋白质
17.56克
花生酱 (70 克)含有412卡路里热量分解： 72% 脂肪, 12% 碳水物, 16% 蛋白质.一般食用份量:食用量卡路里1 餐匙/汤匙941 份 （16克）94100 克588相关花生酱类型的:花生酱（不含果仁，加盐）花生果仁酱（加盐）花生酱（不含果仁，低脂）花生酱（低脂） 查看更多花生酱的营养信息相关黄油类型的:低浓度黄油棒（加盐）无盐黄油棒牛油／黄油条（加盐）牛油／黄油酱（加盐）牛油／黄油 查看更多黄油的营养信息其他相关食物
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