【陈皮能减肥吗】
陈皮能减肥吗
2020-03-23 16:41:39
陈皮能减肥吗
陈文 主任医师 整形外科 中国医学科学院整形外科医院 三甲 您好，根据您的描述，陈皮是可以减肥的，所以想减肥的朋友可以用陈皮代替药物，不过单纯的利用饮食减肥效果不是很好。若要彻底瘦身，最好结合饮食和运动，或直接做吸脂减肥手术。了解过后进行定期检查和护理，杜绝熬夜调整内分泌和自己的作息时间，多吃些清淡的食物，恢复的会好一点。平时多注意采用一些适合自己身体的疗法，不可急于求成，希望对你有帮助，祝你身体健康。
2020-03-24 16:51:38
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 陈皮具有一定的减肥效果，因为晒干的陈皮具有理气、化痰、治疗脘腹胀满、助消化的作用，同时还具有消脂的作用。长期食用陈皮，对消化不良、肥胖人群有一定的辅助作用。但并不十分明显。另外陈皮长期服用的话，可能会引起上火，所以不宜长时间服用。身体发热的人要慎用。当然减肥最好的方法还是适当的饮食加运动来减肥。
2020-03-23 09:20:03
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