陈皮能减肥吗喝真病能减肥吗（陈皮能减肥）
陈皮能减肥吗喝真病能减肥吗（陈皮能减肥）
千里清秋
精选回答
1、陈皮没有明显的减肥效果；
2、陈皮具有理气化痰、治疗腹胀、助消化、减肥的作用。长期食用陈皮对消化不良和肥胖的人有帮助。但是效果并不明显。
3、而且陈皮长期服用会上火，不宜长期服用。所以体热者慎用。最好的减肥方法是合理饮食和运动，通过燃烧脂肪来达到减肥的目的。总之，不建议吃陈皮减肥。
不枉此生 2023-12-18 16:34:27
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