市面上总是流传着花生酱的各种传说
有人爱它绵密的口感和丰富的搭配
也有人因为一勺花生酱包含的卡路里而胆战心惊
不可否认的是
超市里形形色色的花生酱越来越多
如果你还对花生酱的使用和挑选还不够了解
这篇正儿八经的科普文或许会给你一点答案
首先来了解一下
一瓶优 质 花 生 酱 的营养价值!
一瓶优质的花生酱,吃法可以很多样:蘸着面包、果冻、巧克力、芝士、苹果、或者酱汁烤鸡。还有成千上万种我们甚至听都没听过的吃法,例如把它涂在汉堡包上。
但你要知道的是,花生酱的价值远远不只在于点缀和调味,它同时还含有极高的营养价值!针对花生酱的各色谣言,我们来辟谣啦!
花生酱的卡路里含量这么多
想减肥的人可以吃吗?
答案是,可以!
纯正的花生酱其实富含着一种健康脂肪——单不饱和脂肪酸,这种脂肪酸有益心脏健康,还能降低血压。大受欢迎的橄榄油和牛油果里都含有这种物质。
恰恰因为花生酱中优质的不饱和脂肪和蛋白质含量都很高,很容易让人有饱腹感,不仅不会导致肥胖,还可以作为健身餐,帮助大家健身减肥。
优仁花生酱是一款优质花生酱,选用的新鲜花生,足以让崇尚健康饮食的吃货们趋之若鹜了我们的制作工艺完全是纯天然的,是许多妈妈的心头好。
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我知道你们很多人肯定都蠢蠢欲动了
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这么一瓶香浓丝滑、味道极好的健康花生酱
实在是想不到拒绝它的理由!
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