做运动可以用保鲜膜包着吗？
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做运动可以用保鲜膜包着吗？
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经常有饭后跑步的习惯，但是听一个朋友说做运动时用保鲜膜包着可以加快燃烧脂肪，运动时可以包着吗？
医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
陈义雄主任医师广东医科大学附属医院其他三级甲等
擅长：肿瘤介入。
运动大量出汗后，如果用保鲜膜裹住的话，机体的汗液不能快速的排出体外，长期皮肤不透气，有可能会使皮肤出现过敏症状的发生，所以运动时汗腺是打开的，不能用保鲜膜裹着。
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通常包保鲜膜减肥没有效果，还容易对人体健康造成一定的损害，具体内容如下：
减肥主要是需避免脂肪过多囤积在体内，所以可通过控制热量摄入以及促进脂肪消耗相结合，便有助于达到瘦身塑形的目的，而一般包保鲜膜减肥没有效果，因为该方式对脂肪消耗没有作用，并且还可能影响机体细胞的正常代谢，造成皮肤功能紊乱，出现皮肤红肿、瘙痒、刺痛等症状，对人体健康造成一定的损害。
陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：手术或药物治疗各类肛肠疾病，如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病；中医儿科杂病。
缠保鲜膜一般不可以减肥。
缠保鲜膜是通过将局部脂肪收紧，来达到塑性的效果，只是看起来能够瘦身，但是实际上并没有达到减肥的目的。相反缠保鲜膜还对身体有一定的危害，容易导致局部血液不通，进而会造成患者出现红肿、胀痛等症状。如果患者想要减肥，可以前往正规医院通过吸脂术进行改善，吸脂术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪碎块抽吸出来，进而能够达到减少脂肪的效果。另外，患者平时要长期坚持运动，控制饮食。还可以通过使用针灸进行改善，能够加快体内的代谢，也可以起到减肥的作用。
宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0
擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
裹保鲜膜一般能瘦肚子，但建议患者合理利用这种方式来瘦身。
保鲜膜的透气性比较低，在肚子上裹上保鲜膜，可以让肚子被密闭起来，此时可以再进行适量的运动，从而让肚子处的温度上升，加速肚子内部的脂肪快速燃烧和分解，从而达到瘦肚子的效果。但建议患者不要长时间使用该方式来减肥，否则可能会产生一些副作用。比如可能会导致局部皮肤的汗液和其它代谢产物无法及时排出体外，从而造成毛囊堵塞，出现毛囊炎的问题。
宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0
擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
保鲜膜减肥法大多坚持一周就有效果了，保鲜膜减肥裹每次十分钟左右即可，利用的是保鲜膜较低的透气性，密闭发汗，使身体局部地区热量急剧增加，促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。
夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0
擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。
取决于伤口的深度以及是否合并感染，通常对于对合整齐没有感染的伤口予以缝合。对于化脓性伤口需要切开引流后，外面覆盖无菌纱布包扎。尖锐刺伤，形成比较尖、深的伤口，通常需要扩创让伤口敞开，外面覆盖无菌纱布。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
拆线以后，尽量继续包扎布2-3天，这样有利于伤口的愈合，缝线的拆除时间，根据切口的部位、局部血液循环供应的情况以及患者的年龄来决定。在临床上头面部、颈部，在术之后4-5天，便可以拆线。下腹部、会阴部，多在手术以后6-7天进行拆线。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
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