保鲜膜保暖的正确方法你知道吗...@聊健康之事的动态
保鲜膜保暖的正确方法你知道吗？现在解锁它的新方法，是集美们最爱
冬天的脚步已经来临，美女们想要保持温暖，又不想穿得过于臃肿，在这个季节里，她们需要一种既实用又时尚的保暖方案，所以美女们开始寻找更为合适的保暖方式。
纤细修长的美腿和纤细的腰几乎是每个女生都想拥有的，一些时尚女性发明了一种新的保暖办法，这个方法，让你的身体感到温暖，同时还不忘帮你塑造美好的身材。那就是保鲜膜保暖法。既可以护腿，又可以护腰，还可以瘦身。
下面我们先说保鲜膜瘦腿具体怎么操作呢 ？
1.第一步:大腿涂护肤精油
这里堆积的脂肪比较多，而且非常容易出汗，用保鲜膜包裹效果最显著。在大腿两侧和内侧均匀涂抹适量护肤精油，用来润滑然后轻轻打圈按摩至吸收。
2.我们要用力按摩
我们可以用手，或者买专门用的按摩刷，他这个按摩刷也不贵，反复一二十次按摩，注意不要伤到肌肉。
3.用保鲜膜包裹
我们用保鲜膜包裹大腿，从下到上密集缠绕我们要保鲜膜完全紧紧包裹大腿，这样不会滑落。这个时候我们可以做在那边看电视，或者慢走都可以。
同样的方法，我们可以瘦腰部。
温馨提示：这个注意时间，不能时间太久。
今天分享就到这里了，喜欢的话欢迎关注点赞收藏，我们下期再见。
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