2019-05-16 10:02:23
问题描述:(女,44岁) 之前我就是一个很喜欢臭美的女孩子,现在我的皮肤变的暗黄,毛孔现在也是比较大,有时候脸上出油很多,医生说我身体内部有很多毒素,不知道排毒养颜可以吃什么食物呢?
医生回答(3)
排毒养颜就是把身体每个器官内部的毒素排出干净。尤其是肠道内部的毒素会比较多,可以通过饮食的方法去缓解。平时可以吃一些清理肠胃的食物,尤其是促进消化效果好的香蕉,可以增加肠胃的蠕动,清理肠道垃圾。营养物质也是比较丰富,所以排毒养颜的效果比较明显。
2019-05-16 10:10:20
排毒的时候可以吃一些酸性食物,酸奶就是不错的选择,平时在饭后喝效果最佳。
2019-05-26 10:10:20
吃苹果可以排毒,里面的纤维素物质很多,可以促进食物的排出,让毒素及时排出。
2019-05-23 10:10:20
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