怀孕期间营养品都没吃有影响吗？
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其实怀孕了没必要吃营养品来补营养，可以通过食补来补营养就行了，在前三个月只吃叶酸就行了，这个时期是胚胎的成长期，需要的营养不多，可以等四个月左右就开始补营养就行了，可以根据在医生的指导下补充钙或者锌，同时补充钙的时候补充维生素D，促进钙吸收。猪肝是补血的，可以多吃，我之前是每在早上买点猪肝和瘦肉煮粥或粉吃。这样整个妊娠期我都没有缺营养，而且宝宝生下来还有七斤我。比他们吃奶粉的还长得好。食补营养又健康，比营养品放心多了。其实只要营养均衡，不用在吃什么营养品，还有葆婴不要吃。
汤圆妈妈 2020-11-20 03:02
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不会的，放心吧 我也是孕后开始吃叶酸，吃了一个月就不吃了，孕妇奶粉喝了三管也不爱喝了，8个月后乐立钙吃了2/3瓶就生了，怀孕期间---鸡蛋不吃，牛奶不喝，任何补品都没吃，就是正常吃饭，早上起得晚，经常跟中午合一顿吃了，每顿吃的不算多，可是花样还比较多，也比较有营养（都是我妈做饭哦），偶尔出去吃个饭。...整个孕期都没觉得饿，都是到点吃饭，晚上睡得晚，一般22点后吃个桃，（就喜欢吃桃，西瓜也吃一点，别的水果都不喜欢吃，一天吃4-5个桃）。 我36+3剖的，长的57斤，双胞儿子都5斤多，很健康。现在20个月了壮实着呢，聪明极了，身高体重都在最上线，身上也很干净，从不长湿疹，豆豆之类的东西。
我也没有吃过什么营养品。就连叶酸都没有吃过。可是我的宝宝也很健康。我是通过食物补的。不过我尝过一袋试用品的孕妇奶粉，是日本明治的。挺好喝的呀。有点像香草奶茶味。你可以试试看。里面含很多的营养素呢。
嘿嘿,不用太担心,我怀宝宝4个半月多了,什么补品都没吃,只是平时很容易饿,想吃什么就吃什么,多吃水果好~~~~~ 祝好孕!!
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