洋葱厨房｜清炒马兰头（健康绿色减肥美食
洋葱厨房｜清炒马兰头（健康绿色减肥美食）
清炒马兰头
食材∶马兰头，蒜头，小米辣（不吃辣，可以不放），食盐，鸡精，食用油
制作：
1️⃣马兰头洗净，蒜头切蒜末，小米辣切段
2️⃣热锅下油，加入蒜末，少许小米辣段（不吃辣，可以不放）爆香，加入马兰头翻炒，加入适量食盐，炒至熟，加入少许鸡精，翻炒均匀，即可出锅
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