西洋参、枸杞、红枣、桂圆、黄芪,都属于药食同源的中药材,一起泡水饮用具有补气养血、健脾养胃、清热生津的功效,但注意适量饮用。
1、西洋参:具有补气养阴、清热生津的功效,西洋参泡水可以改善气阴两虚引起的倦怠乏力、咽干口渴、咳嗽、痰中带血等病症;
2、枸杞:具有滋补肝肾、益精明目的功效,枸杞泡水可以改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等病症;
3、红枣:具有补中益气、养血安神的功效,红枣泡水可以改善脾虚食少、失眠多梦、乏力便溏、妇人脏躁等病症;
4、桂圆:具有补益心脾、养血安神的功效,桂圆泡水可以改善心脾两虚、气血不足引起的心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、唇甲色淡,女性月经量少等病症;
5、黄芪:具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效,黄芪泡水可以改善气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、内热消渴、血虚萎黄、气血两虚、气虚血滞、痈疽难溃等病症。
虽然西洋参、枸杞、红枣、桂圆、黄芪都具有滋补功效,但建议在医生的指导下服用,避免盲目使用对身体健康造成影响。此外也不建议人群盲目搭配其他中药材,以免药物之间发生相互作用,影响药效。
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