枸杞泡茶能减肥吗？要连枸杞一起吃掉吗？
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枸杞泡茶能减肥吗？要连枸杞一起吃掉吗？
会员41644234男15岁已回复
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：枸杞泡茶能减肥吗？要连枸杞一起吃掉吗？
曾经治疗情况和效果：没有。
想得到怎样的帮助：成功减肥。谢谢。
医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
邵亚楠护士山西中条山集团总医院其他二级甲等
擅长：颈椎椎管狭窄症,颈椎椎管狭窄,静脉曲张,静脉栓塞,...
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问题分析： 您好，药物和减肥茶的效果都不好，甚至对身体有损害，建议不要用这些方法减肥。
意见建议：最科学的减肥方法就是运动加节食，在能保证身体营养需要的情况下尽量节食，避免食用零食，运动需要坚强的毅力来坚持。
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山楂枸杞茶可以减肥。山楂开胃消食，活血化瘀，消除食积、肉积，促进血液循环。枸杞滋补肝肾，降压，降胆固醇的功效。黄芪具有补气的作用，还可以抗击肿瘤，还可以提高身体的免疫能力，对于高血压的患者具有很好的作用。黄芪山楂枸杞泡茶可以有效的降低血糖，还可以治疗艾滋病，具有延缓衰老的作用。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
柠檬加枸杞泡水不可以减肥，是用鲜柠檬片泡好，比干柠檬有效成分多.。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
枸杞减肥法一个月可以减多少斤通常并没有确切的数值，需要根据患者的实际情况来判断，不能一概而论。可能可以减肥10-20斤，也可能不可以减肥。
枸杞是有一定的减肥作用，因为枸杞中含有的甜菜碱，可以参与脂肪代谢，有效的抑制肝细胞内脂肪的沉积。同时，枸杞中的亚油酸可以起到很好的降脂效果。肥胖患者可以使用枸杞泡水、煲汤或者直接吃，以此来达到减肥的目的。减肥期间，肥胖患者如果天天吃枸杞，同时在饮食上控制高热量食物的摄入，适度进行运动，可能可以达到很好的减肥效果，一个月减肥10-20斤。不过，如果肥胖患者只是采用枸杞减肥法，管不住嘴，也迈不开腿，通常并没有效果，可能还会进一步增肥。
减肥是一个长期的过程，需要肥胖患者具有耐心、恒心，平时多吃清淡的食物，少吃高脂肪的食物，多参加孕妇锻炼，比如跑步、爬山等。
宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0
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首先，枸杞属于补肾滋阴的药物。可用于治疗肾阴虚引起的腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗等一系列疾病，但不能减肥，枸杞无减肥作用，与其他药物合用无效。如果你想减肥，你可以先选择荷叶决明子和山楂浸泡在水中饮用，这样可以起到很好的减肥效果。
王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。
山楂枸杞苦荞茶可以减肥。山楂枸杞苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加饱腹感，减少身体对其他食物的摄入，可以促进体内的毒素和垃圾的排出，清除宿便，减肥瘦身。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
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当香蕉与酸奶搭配起来就造就了一种很有效的减肥方法。首先可以将香蕉切成小块放入杯子当中，然后再倒入酸奶混合起来就可以直接食用了，如果能够将香蕉酸奶放进冰箱当中冷藏几分钟味道将更加的好。香蕉与酸奶搭配一起吃是能够起到很不错的饱腹效果，而且两者的热量比较低对女性朋友减肥非常有帮助。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
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维生素对于保持身体健康是很关键的 用药治疗时也要注意使用糖皮质激素容易引起肝损害 红枣这种食物里面含有大量的维生素C 维生素A,正常的皮肤角质所必需的 双氧水是生活中一种比较常见的液体状物质 我十六岁在一个小时钱吃了十二片奥硝唑第二天会怎么样 100ml的0.9%氯化钠注射液，本来是慢滴得，被 吃人参鹿茸，有没有什么详细的忌口，比如调味料之类的 我妈妈前十年口嘴生苍，眼红，一直喝的泼尼松片，现在 人胎盘组织液加水光里打了，面部能吸收吗相关知识
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