盘点茶叶的功效大全果断收藏
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⚡茶，起先是用于药，慢慢从医疗的功效转到精神的层面。
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我们熟知的六大茶类中，我列举了以下几款热门茶饮，详细描述它们的功效，一起往下看吧~
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贡眉：可以提高免疫能力，因为贡眉茶叶中的茶多酚含量较高，它是天然的抗氧化剂可以促进脂肪分解代谢，也有助于口腔的清洁和健康。
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白毫银针：①降火清热，解毒消炎 ②解暑、退热、去湿、生津止渴 ③治风火痛 ④退高烧 ⑤去麻疹杂症。
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白牡丹：口感清凉爽口退热祛暑、杀菌固齿的效果强于绿茶、富含丰富的维生素A可以预防夜盲症和干眼病，还有促进血糖平衡等功效
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铁观音：除一般茶叶的保健功能外还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火、敌烟醒酒的功效。
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普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
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武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等，其药理性能特别显着。
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龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病。
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碧螺春：具有抗衰老、抗菌、防癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白等功效。
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茶界唯一院士陈宗懋说：饮茶一分钟，解渴；饮茶一小时，休闲；饮茶一个月，健康；饮茶一辈子，长寿。
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2023-11-10 20:39
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