千人队伍走过春天的西湖昨天清晨6点多,西湖还沉睡在浓重的雾气中,断桥上已是人群熙攘。弯腰的,压腿的,摩拳擦掌的市民正在做着运动前的准备工作。据了解,报名参加这次徒步行的市民有1300多人,以中老年为主,最多年龄段人群是70多岁的老年人。最显眼的是市西湖长跑队的队员们,他们穿着统一的运动服,高举队旗,雄赳赳气昂昂。
7点整,活动准时开始。参加者按照年龄被分成了两组,60岁以上组经白堤过锦带桥至后孤山草坪结束,环里西湖一圈,全程4300米。60岁以下组的线路则要整整多出6000米,经白堤向六公园、南山路、苏堤至西泠桥,绕大西湖一圈。
千人组成的队伍浩浩荡荡,引得路人频频回头观望。
八旬老人轻松拿下万米行虽说主办方已对参加者进行了年龄分组,但60岁以下组中也不乏七八十岁的老者,于泽秋就是其中的一位。老人今年84岁,穿着短衫、运动短裤,背着黑色旅行包,硬是要求参加60岁以下组。大家只好叮嘱他:“大爷,你要是途中吃不消,一定要说啊!”
哪知人不可貌相,老人昂首挺胸、步履矫健,一个多小时走下来,大气也不喘一口,神色自然。到达终点后,组委会为他戴上了“健康之星”的大红花。
老人这才得意洋洋地说出了自己的运动史:“我坚持长跑30年了,现在还是下城区长跑队的队员,这么点路对我来说小菜一碟。”呵呵,原来是有实力垫底的,真是有眼不识泰山了。运动之余“找朋友”由于这次活动的主题是让市民参与到健康的活动中来,所以组委会没有设立活动的名次。徒步行走对身体的益处人人知道,但对昨天参加活动的老人来说,这并不只是运动这么简单。
徐秋娥身穿玫红色毛衣,满头白发精神奕奕,谁也看不出她已是85岁高龄。她说,她对外面的活动充满了好奇心,比如今年三月,她参加了我市一场“登楼”大赛,还获得了一枚奖章,非常开心。另外,她还和一些朋友组成了一个老年联谊会,经常去搞搞活动,交交朋友。
上午8点左右,60岁以上组的队员们都顺利到达了后孤山草坪。大家还未尽兴,又玩起了“找朋友”的游戏。“找啊找啊找朋友,找到一个好朋友,敬个礼啊握握手,我们都是好朋友。”这一瞬间,他们仿佛回到了青春飞扬的岁月。(通讯员施水泉实习生祝洁炜记者周春燕杭州日报)
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