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调整作息规律过健康生活

你看看我这密不透风的过年全过程哪里还有时间和精力去熬夜

一周不熬夜

试验结果:成功

过年前,心里拟定了一个小计划:不熬夜。

想着一年之计在于春,趁着农历新年一开头,好好调整一下作息规律,过健康生活。不过,也作了一下例外的盘算,想着年三十晚上无论如何也要熬一下,陪着家人一起守岁,然后大年初一开始新生活。

之所以年三十要熬夜,是因为今年有点不寻常,这个年过得场面有点儿大:以我妈为核心,兄弟姐妹一共五家十九口人齐聚杭州。平日里大家分布东南西北各地,最远的距离要在两千公里以上,家人聚会实在是件太过奢侈的事情。好在今年二姐家移居杭州,加上我这一家,老妈也过来坐镇,杭州理所当然就成了相聚之地。提前两个月,大家就在计划安排过年的事,打算加入春运洪流,为民航、铁路、公路都作些贡献。

人多,事杂,得提前采购精心准备:鸡买了八只,鱼备了十二条,肉类装满了冰箱冷藏室,十几箱水果和蔬菜堆了一阳台。光为这年夜饭在家里吃还是在饭店吃,就讨论了不下十多次。家里吃有气氛有温情但是肯定得忙半天,饭店吃省事省心可是会打断过年那种快乐绵延的节奏。再则,这么多人,如何去饭店也是件大事,交通问题是个瓶颈。最后老妈一锤定音,就在家里吃了,大过年的,哪儿都不去!

接下来,再解决住的问题。两套房子,老三和老四家合住一套小的,老大老二全家住一套大的,我们一家则回自己窝里。老妈坐在餐桌一侧,发号施令,仿佛指挥作战。当时场景,若是墙上挂幅全国地图,再给老妈红蓝铅笔,也能画出各方面军推进路线图来:老大自福建方向,公路推进;老三自山东方向,先铁路后空中推进;老四自甘肃方向,先空中后公路推进;老二、老五各自准备过年物资及娱乐项目等等……各方面务必于腊月二十九这一天在杭州城北汇合。

大家拥着挤着到来,把日子一下推到年三十这一天。在家里的这顿年夜饭,花开两朵,各表一枝:大人一桌在餐厅,小孩一桌在客厅。菜分两份上,话分两句说,过年的温度没多久就到了沸点。大家轮着给老妈敬酒,轮到我这老五时,好话都被抢着说完了。我只好说:“妈,你看你今天多有成就,五个孩子全都聚齐。最小的儿子三十八岁,最大的孙子都三十岁了,咱这日子过得欢实着呢!”就为这句话,我多喝了好几杯二姐带来的青稞酒。春晚开始没多久,大概是宋祖英上来唱歌那会儿,我就歪在沙发上睡着了。一直到临近午夜时分,我睡眼蒙眬地起来跟大家一起包饺子。吃完饺子放完炮,跟着春晚的尾声,眼瞅着大家都睁不开眼睛了。基本情况就是,大家为了这顿年夜饭有点用力过猛,都熬不了夜了。于是,睡吧。

大年初一,开始家庭联欢。女儿咪咪主持,充分互动,把每个人都变成演员。孩子们这一辈儿,年龄差距也不小。最大的30岁,最小的8岁,倒是玩得到一块儿,一点儿也不生分,基本上笑声就没停过,嘴就没合拢过。又是一直到了将近午夜12点方才散去,大家一散,我是倒头便睡。

大年初二,早晨依然从中午开始。起来后,先是到我家里来吃臊子面,电梯分三批上楼,吃饭也分三拨上桌。吃完饭,集体在运河边散步遛弯,那真是一个庞大的阵容。下午五点,向西湖边南山路青藤茶馆进发,两间包厢,喝茶吃饭闲谈。有几个人多年未见,那时只用三个字的词牌名便可形容:相见欢。晚上九点,大姐的女儿女婿从机场赶来,拉着箱子就进了茶馆。那顿茶喝得意兴盎然,有人中途去逛夜西湖,有人顺道去游楼上蓝狮子书屋,还有人把青藤的栏杆拍遍,轻叹:果然好江南!茶道未能尽兴,午夜十一点又去K歌。我心里惦着不熬夜的春节小计划,加之眼皮沉重,初三上午又安排了拍全家福的事情,于是,我们一家先撤,留下一帮精力旺盛的年轻人继续狂欢。到家,没有例外,倒头即睡。

接下来,大年初三拍全家福,下午集体补觉,晚上继续家庭春晚。大年初四,逛河坊街,爬吴山。大年初五,逛街、玩具反斗城,看电影。大年初六,一拨人集体跟旅行社去了西塘。大年初七,开始陆续返程。

过年不熬夜,这个在我还是基本实行的。只是,你看看我这密不透风的过年全过程,哪里还有时间和精力去熬夜?又或者,相见成欢,时间相衔,首尾呼应,浑然一体,醒来本是中午,欢乐直到深夜,什么是熬夜?什么又是不熬夜?

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