五一小长假的正确打开方式
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避开西湖边人人人
躲开景区的车车车
5月1日一起来参加
瑜伽公益日市民体验活动吧！
全杭州14家瑜伽馆助力
带你一起练起来！
珞迦瑜伽、静月瑜伽、静园瑜伽、水玄瑜伽、聖莲瑜伽
博益瑜伽导师培训学院、孕动汇、唯瑜伽、云上瑜伽
古印瑜伽、静柔瑜伽、静兰瑜伽会馆、萧山喜舍瑜伽生活馆
来吧优加瑜伽生活馆……
本地最好的瑜伽馆都来了呀！
当天我们这么学！
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8:30—10:00
《瑜伽鼓 响起来》
数百人一起合练108遍拜日式
在一遍遍的虔诚习练中感受坚持和力量
这磁场，这感染力，让你享受不一样的瑜伽赶脚！
10:00—10:20
《瑜伽舞 飞起来》
双人或多人合作的飞行瑜伽舞
有趣好玩，两人或多人练习
依赖于团队的相互信任感
体验之后，你会发现团队的力量让你惊讶无比！
10:20—11:00
《瑜伽与睡眠有关吗？》
打开你的脑洞，瑜伽还可以睡着练！
难道是呼呼大睡，还是来改善你的睡眠情况？
放开自己，尽情的享受和接纳睡眠瑜伽，
进去安静的内心世界。
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据说，200个名额已满
动动帮特意为你争取来100个免费名额
最最贴心的就是本宝宝了！
看 看 看 这里~
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活动详情
活动时间：5月1日(8:30—11:30)
活动地点：杭州体育馆（杭州体育场路210号）
主办：杭州市体育总会
承办：杭州市体育总会
协办：杭州体育馆 杭州动动帮 珞迦瑜伽 静月瑜伽、静园瑜伽、水玄瑜伽、聖莲瑜伽 博益瑜伽导师培训学院、孕动汇、唯瑜伽、云上瑜伽 古印瑜伽、静柔瑜伽、静兰瑜伽会馆、萧山喜舍瑜伽生活馆 来吧优加瑜伽生活馆
温馨提示：
1、提前到场，听从现场工作人员的指挥。
2、入口处领取手环，扫一下手环上的二维码，并将手环带在左手手腕上。
3、参与练习者，自带瑜伽垫，穿瑜伽服。安全练习。
4、活动免费参加，交通自理。
5、保持现场卫生，不乱丢果壳等。停车位紧缺，公交出行。
6、带着一颗感恩的心来参加瑜伽公益活动，尊重志愿者的劳动，听从现场管理。
7、活动如有变动以现场实际播报为准。
报名详情
报名时间：4月29日8：00起，名额先到先得报满即止
报名费：免费！
报名对象：杭州所有瑜伽爱好者，因为瑜伽而变“美”的所有人！
报名方式：发送“51”至微信“杭州动动帮”，100个免费名额先到先得！
100个名额！限量的！限量的！
赶紧点个ZAN，开始轰炸朋友圈吧！返回搜狐，查看更多
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