藕粉孕妇可以吃吗？女人吃藕粉的好处，吃了一个月的藕粉亲身经历
藕粉孕妇可以吃吗？女人吃藕粉的好处，吃了一个月的藕粉亲身经历
问：藕粉孕妇可以吃吗？答：可以
孕早期的时候，我身体有很多不适，会感觉乳房胀，偶尔还有一点恶心、呕吐的感觉，
特别是看到油的食物、腥的食物，就会没食欲，恶心反胃。
还会有尿频或者便秘，总之刚怀孕的时候，身体非常的不适应，各种难受，只想睡觉。
我老公可能也受到我的影响，他偶尔也有恶心反胃的感觉。
然后我们就去看医生，医生说这些都是正常的，
因为孕早期，随着子宫的增大，盆腔的空间被子宫占据，就会出现尿频便秘；
体内的雌孕激素增高，刺激到乳房，就会出现胸胀；
正常孕早期的孕妇在妊娠6周后由于体内人绒毛膜促性腺激素水平的升高，就会出现恶心反胃、嗜睡。
第一次怀孕，没经验，就很焦虑，怕肚子里的宝宝营养跟不上，
医生说，如果身体实在不适应，就吃藕粉。
因为藕粉当中含有丰富铁元素，是女性的滋补佳品。
另外藕粉是比较容易消化食物，能够促进胃肠道蠕动，
可以预防或者是缓解便秘，同时也可以增加食欲，
有助于消化，对于胎儿生长发育是有一定好处。
吃了一个月的藕粉亲身经历
吃藕粉第一周的时候，恶心反胃感减少了，食欲也增加了；
这个藕粉它饱腹感很强，我老公吃一碗就饱了，
孕妇的话，我是吃两碗，每天早晚两碗藕粉。
吃藕粉第二周的时候，乳房的胀痛感降低了；
吃藕粉第三周的时候，尿频便秘有所缓解了；
吃藕粉第四周的是，我发现我皮肤变得更光滑了。
就这样一直坚持吃藕粉，直到我顺利产下一个健康的大胖男宝宝，产后我在家也是吃藕粉的。
我身边很多姐妹都说女生生完孩子后会显老、皮肤变差、掉头发、容易抑郁等一系列的产后问题，
但是！这些问题我都没有，我觉得可能跟我吃藕粉有关。
产后半年，我的身材就恢复成原来的样子，妊娠纹也没有了。
我这个人发现好东西就喜欢分享，刚好我老公的弟弟的老婆也怀孕了，我就把我从怀孕到顺利产子的经验，分享给弟妹。
Oh~我的天~
她按我说的，从怀孕到坐月子都在吃藕粉，身材恢复的很快，而且皮肤没有老化，没有松弛，关键是她没有掉头发。
这个藕粉果真是个好东西啊！！！
后来我就查阅大量的资料，想看看这个藕粉到底是何方神圣？
不查不知道，一查吓一跳，人家来头可不小。
我吃的是李宝大藕粉，
李宝大藕粉的江苏全藕宴，早在明清时期,就被列为皇室贡品，
曾以“全藕宴”亮相《舌尖上的中国》呢；
李宝大的“鹅毛雪片”藕粉是江苏省非物质文化遗产，
2021年又被评为“名特优”食品，
这2项荣誉含金量都特别高，双荣誉资质，全国唯一一家。
李宝大藕粉是纯藕粉，添加，100斤鲜藕出7斤非遗古法藕粉；1罐250克的李宝大藕粉是用7斤鲜藕研磨而成，可冲泡约12碗。
选自中国荷藕之乡--宝应荷藕，又名宝应莲藕；是江苏省宝应县特产，中国国家地理标志产品。
然后由非遗传承人李师傅手工刀削，李师傅祖传三代制藕，潜心专研藕粉40年，全程手工制作，手削藕片薄厚均匀如鹅毛雪片。
真金不怕火炼，一分价钱一分货。藕粉的粉质细腻，冲泡后早半透明的淡棕色，浓郁的口感细润而绵长，滑嫩又香甜。
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