产后减肥瘦身可以跳绳吗
产后减肥瘦身可以跳绳吗
女 | 30岁 2020-07-27 14:36:33 3人回复 来自南京市
健康咨询描述： 产后一年可以跳绳减肥嘛？另外无痛人流3周，这样可以每天跳绳吗？
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石小霞 南阳医学高等专科学校第一附属医院 副主任医师 擅长: 糖尿病并发症,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症, 帮助网友：11979
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2020-07-27 15:01:34 我要投诉
顺产的话一般他相对来说恢复比较快，剖腹产的话那如果正常的一个跳绳减肥的话最好再三到六个月以后，你一年可以正常一个体育运那。你现在是做完手术三周，最好延长到三个月后。
杨菊萍 武威市第二人民医院 主管护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,支气管肺炎,肺结核, 帮助网友：21749称赞：10
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2020-07-27 14:38:58 我要投诉
病情分析：
你好，你的情况是产后一年，无痛人流手术后三周，这种情况考虑不能跳绳，无痛人流手术后身体没有完全恢复正常。
指导意见：
建议你注意卧床休息，避免过度劳累及剧烈运动，饮食营养均衡不要挑食，等身体完全恢复正常再考虑减肥。
尤庆敏 泊头市妇幼保健院 主管护师 擅长: 擅长儿科妇科护理及各种问题 帮助网友：160
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2020-07-27 14:42:24 我要投诉
病情分析：
你好，无痛人流一星期后做超声检查了吗？现在没有出血了是吧？如果正常的话，就可以跳绳。
指导意见：
产后一年是没有问题，就是人流后子宫复旧需要时间，如果有出血是绝对不行的，目前可以快速走路，等下一次正常月经干净后再跳绳也可以。
以上是对“产后减肥瘦身可以跳绳吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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