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人流后多久可以跳绳运动

泰然健康网
2024-12-11 05:12

人流后多久可以跳绳运动

平凡人生提问于2022-01-13 21:12:13 其他

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病情分析：人流后一个月后可以进行跳绳运动。流产后两周内注意休息，但可以正常行走，没有必要整天躺在床上，在两周内不能做太剧烈的运动。两周后身体恢复良好的女性可以适当地进行有氧运动，但不能进行剧烈运动，应该注意休息。有些妇女身体虚弱、恢复缓慢，还需要延长运动时间。在女性身体状况良好后进行适当的锻炼能起到减肥的作用，增强自身的免疫能力和抵抗力。

幸福是在一起 2022-01-18 16:12:13

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