【香蕉和蜂蜜一起吃有什么功效】
香蕉和蜂蜜一起吃有什么功效
2020-08-02 20:06:19
香蕉和蜂蜜一起吃有什么功效
葛来安 主任医师 中医科 江西中医药大学附属医院 三甲 香蕉和蜂蜜一起吃具有健脾利尿、润肠通便以及排毒养颜和美容瘦身等功效。香蕉和蜂蜜中，富含丰富的糖分，可以让身体充满养分对低血糖以及中暑和疲劳等症状有很好的治疗效果，并且香蕉还可以促进胃肠道的蠕动，两种食物一起食用还可以增加饱腹感，达到减肥的效果。在食用香蕉和蜂蜜的同时，要避免食用辛辣以及刺激性的食物等，要注意饮食的清淡。
2020-08-03 20:16:18
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 您好,对于您所说的香蕉和蜂蜜两种食材不能相提并论,它们可以一起食用,对身体非常有益,能帮助补充糖分营养,缓解疲劳,同时也有助于排毒养颜,更有甚者有润肠通便的功效,大家每天都可以吃香蕉和蜂蜜来保健身体,但要注意适量食用。
2020-08-03 20:16:18
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