喝蜂蜜水能吃香蕉吗
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
喝蜂蜜水一般情况下是可以吃香蕉的，通常不会出现不良反应。
蜂蜜水主要是由蜂蜜加水制作而成，含有丰富的维生素、微量元素、矿物质等营养成分。香蕉是属于一种热带水果，含有丰富的膳食纤维、碳水化合物、维生素等营养成分。两种食物的成分是不存在相互作用的，一起吃通常不会出现不良反应，而且还可以有效的为身体补充营养，有利于增强机体免疫力，所以喝蜂蜜水是可以吃香蕉的。
虽然蜂蜜水和香蕉的好处有很多，但并不适合所有人群吃，尤其是对蜂蜜水或者香蕉过敏的人群。同时要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，以免造成胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。另外，患有糖尿病的患者，要避免吃蜂蜜水或者香蕉，因为两者含糖量比较高，可能会导致血糖升高，不利于控制病情。
2022-03-18 17:12
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