【步骤图】香蕉蜂蜜奶昔的做法
香蕉蜂蜜奶昔
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作者： 丫丫妈咪手工
老妈说香蕉又要快放坏了，于是动手做了香蕉蜂蜜奶昔，营养健康还养颜美容，味道也不错哟！ 用料
香蕉 230克(去皮后) 纯牛奶 230克 蜂蜜 20克香蕉蜂蜜奶昔的做法步骤
步骤 1
准备好原材料
步骤 2
香蕉去皮切小块放进料理杯，加入230克牛奶和20克蜂蜜。
步骤 3
料理机打细。
步骤 4
刚打好的香蕉奶昔会有很多泡泡。
步骤 5
过筛一两遍会好很多，不介意泡泡的也可以不过滤直接饮用。
步骤 6
浓滑香甜的香蕉蜂蜜奶昔就做好了，做了一大碗，香蕉里面的某些物质遇空气会氧化变色，所以做好就及时喝为佳。
香蕉蜂蜜奶昔的小贴士
(1)可以增减牛奶量来调节干稀度。 (2)蜂蜜用量也可以根据各人口味适当增减。 (3)颜色会有所变黑是新鲜蔬果被氧化后的正常现象，不影响食用哈。
菜谱创建时间：2019-06-21 23:28:10
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