中老年按摩膏
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
中老年可以使用按摩膏，但需要在医生指导下使用，以免因用药不当引起不适症状。
按摩膏主要是通过局部按摩的方式，促进血液循环，舒缓肌肉，缓解身体疲劳，还可以促进睡眠，对于身体有一定的好处。中老年身体的各个器官会出现退行性病变，容易出现乏力、疲劳等不适症状，适当使用按摩膏可以缓解身体的不适症状，也可以提高睡眠质量。但是在使用按摩膏时，需要注意避免接触眼睛、口腔等黏膜处，如果不慎接触，需要及时用清水清洗。此外，如果中老年身体存在皮肤破损的情况，一般不建议使用按摩膏，以免刺激伤口，引起疼痛的不适症状。
日常生活中，建议患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以适当进行体育锻炼，比如打太极拳、练习瑜伽等，促进体内的血液循环，增强自身的免疫力。
2015-10-09 21:57
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