夏日瘦身秘诀：蔬菜肉丝荞麦面便当
夏日瘦身秘诀：蔬菜肉丝荞麦面便当
炎炎夏日，不想开火也能轻松搞定美味便当！这款蔬菜肉丝荞麦面，不仅简单易做，而且营养丰富，是夏日瘦身的绝佳选择。
食材准备：
免煮即食荞麦面
鸡胸肉
紫甘蓝
胡萝卜
鸡胸肉煮熟后撕成丝，方便快捷。紫甘蓝和胡萝卜可以切丝后用盐腌制，让它们更入味。
拌汁调配：
生抽
陈醋
耗油
辣椒油
盐
代糖
芝麻酱（可选）
️ 将泡好的荞麦面沥水后，与所有食材和调料混合均匀，一份丰盛的便当就完成了！
这款便当不仅色香味俱全，而且富含蛋白质、膳食纤维和粗粮，是夏日瘦身的不二之选。快来试试吧！
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