控血糖能吃什么水果
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控血糖能吃什么水果
提问时间：2020-10-29 05:12
我近段时间在控血糖，我想请问一下控血糖能吃什么水果？
答医生回复
高清歌 副主任医师
三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
控血糖可吃柚子，苹果中含有大量食物纤维，进食后可减少人体对其他糖分的吸收。猕猴桃属于膳食纤维丰富的低脂肪食物，同时富含微量元素，可改善人体内的胰岛素活性。
蓝莓可提供纤维素及维生素C，可有效缓解血糖升高的症状。进食山楂有助于糖尿病患者体内的胆固醇转化。常吃橙子可以促进食物通过胃肠道，有助于排出胆固醇。
食物只能起到辅助作用，疗效不确切，建议在专科医生指导下进行治疗。
回复时间：2020-10-29 05:43
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