糖尿病患者可以吃什么水果，6种水果必不可少
更新时间:2023-11-16
糖尿病患者可以吃一些低糖水果，这些水果对血糖控制较为友好。以下是适合糖尿病患者吃的6种水果：
1.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和纤维，含糖量相对较低。
2.草莓：草莓也是低糖水果，且富含维生素C和纤维。
3.酸橙：酸橙富含维生素C，可以作为糖尿病患者的水果选择。
4.木瓜：木瓜含有胰岛素样物质，对血糖控制有帮助。
5.橙子：橙子富含纤维和维生素C，同时糖含量相对较低。
6.桃子：桃子也是糖尿病患者可食用的水果之一，但需适量控制食用量。
需要注意，虽然这些水果对糖尿病患者相对友好，但每个人的反应可能不同，所以最好根据自身血糖情况以及个人健康状况向医生或营养师咨询，以确定适合自己的水果选择和摄入量。此外，糖尿病患者也应注意将水果的摄入与其他饮食和药物管理相结合，以维持血糖稳定。
审编医生
张人玲内分泌科 主任医师医院：首都医科大学宣武医院
主治疾病：糖尿病的诊断，治疗。甲状腺疾病的诊断治疗和诊治。对...详情>
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