巴西莓粉的神奇功效,你知道吗?
每天一杯巴西莓粉,效果真的超赞!它不仅有淡斑的功效,对女性身体的调理也非常好。我之前头发掉得特别厉害,喝了这个之后,头发就不再大把大把地掉了,真的超级有效!大家可以试试哦!
抗氧化能力超强
巴西莓中含有丰富的花青素和黄酮类物质,这些成分可以促进血液循环,增强记忆力,还能降低细胞的氧化损伤。更厉害的是,在美国农业部公布的362种食物的抗氧化值中,巴西莓的抗氧化能力是蔓越莓的11倍,石榴的21倍,奇异果的90多倍!
抗炎效果显著
巴西莓中的Velutin黄酮对脂多糖诱导巨噬细胞产生的炎症化合物肿瘤坏死因子α和白介素6有抑制作用。它能减少中性粒细胞活性氧的产生,同时帮助减少活性氧对细胞的危害,抗炎效果杠杠的!
保护视力
巴西莓含有大量多酚,可以促进眼周血液循环,为眼睛提供营养,强化视网膜内血管,帮助消除眼疲劳。经常对着电脑工作的朋友们,喝点巴西莓粉真的对眼睛好!
降低血压、血脂、胆固醇
巴西莓富含健康脂肪酸,可以降低总胆固醇和非高密度脂蛋白胆固醇,还能降低血清中蛋白羰基和蛋白疏基的水平。它能使血液中的脂质成分被有效运送到肝脏进行代谢,从而起到降低血压、血脂和胆固醇的作用。
总之,巴西莓粉真的是个好东西,大家不妨试试!
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天啦噜!原来OAKBERRY巴西莓碗竟然有这么多不为人知的神奇功效!
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