“暴走”是一种快速的徒步运动方式．观察分析人走路情形，可以将人的脚视为一根杠杆，如图所示，行走时人的脚掌前端是支点，人体受到的重力是阻力，小腿肌肉施加的力是动力．已知某人的质量为80kg，g=l0N/kg． 运动方式散步快走慢跑快跑消耗
1.
“暴走”是一种快速的徒步运动方式．观察分析人走路情形，可以将人的脚视为一根杠杆，如图所示，行走时人的脚掌前端是支点，人体受到的重力是阻力，小腿肌肉施加的力是动力．已知某人的质量为80kg，g=l0N/kg．
运动方式
散步
快走
慢跑
快跑
消耗能量E/J
315
1165.5
1260
1764
（3）
人向前走一步的过程中，重心升高约4cm，人克服自身重力约做了 J的功．
（4）
通过查阅资料：人以不同方式徒步运动半小时，消耗人体内的能量如上表所示．请你从能量角度分析“暴走”能健身的原因：．
1.
（1）
如图甲是小明弯腰从地面提起用绳子系住的重物的情景，脊柱可绕骶骨（轴）O转动，腰背部肌肉对脊柱的拉力作用沿图中ab线。
①画出绳子对手的拉力。画出肌内对脊柱的拉力方向，并画出这个力的力臂。
②判断肌肉对脊柱的拉力绳子对手的拉力（选填“大于”、“等于”、“小于”）
（2）
如图乙，手用F1的力直接将物体匀速提升h，若借助滑轮组把物体匀速提升相同高度，F2做功为100J，若滑轮组机械效率为30%，则F1做功为J。
2.
如图是变速自行车链条、飞轮和链条轮部分的构造图（A为飞轮，B为链条轮，C为脚蹬）。
（1）在图中作出力F1与F2的力臂l1和l2；
（2）保持链条在飞轮上的位置不变，在同样的路况下自行车匀速前进时，链条轮的链条调至 （选填“1”、“2”或“3”）最省力，理由是 。
3.
图1中工人用工具搬运石头，该工具可简化成图2中杠杆AB，移动支架，可使支点O在AB间移动。杆水平静止，忽略杆重；
（1）
人对杆的压力为F1 ， 绳对杆的拉力为F2 ， F1、F2竖直向下；①在图2中画出F1的力臂l1；②F2的力臂l2（用F1、F2、l1表示）；
（2）
同一石头仍悬挂在杆B端，人对杆A端的压力方向不变，只通过移动支点O使该压力变小，杆仍保持水平静止，支点O应向（选填“A”“B”）端移动。
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