相约冬奥，我们动起来！
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短道速滑、花样滑冰……即将在正月初四开幕的北京冬奥会，让很多人对这些冰雪运动的专业名词熟悉了起来。冬奥会也给济南市民的生活带来了变化。带着对冰雪运动的好奇，成年人体验“速度与激情”，青少年开展寻访冬奥活动，还有市民摩拳擦掌“秒杀”纪念品……
你通过什么形式增强了冬奥“参与感”?
体验滑雪、购买周边
市民这样“参与”冬奥
“滑雪真是太好玩了!”
1月21日下午，市区东部一处为迎接冬奥会特地布置的“冬奥微赛场”里，山东师范大学附属小学2021级七班雏鹰小队的孩子们欢声笑语不绝于耳，滑雪、冰壶……这些平时接触不多的冰雪运动，让他们感到十分新奇。
“冬奥会马上就要开幕了，平时都是在报纸、电视上看到宣传，孩子们都很好奇。通过这样的社会实践活动，让孩子多了解接触一下冰雪运动!”家长刘女士说，随着冬奥会临近，通过这样一场活动学习奥林匹克知识和各类冰雪运动知识，体育运动的魅力真正走进了孩子的心灵。“学校还在寒假期间组织‘红领巾寻访冬奥年’主题实践活动，通过观看冬奥赛事、了解冬奥元素的背后的意义、发现冬奥会中的科技元素等方式，提高孩子们的冬奥‘参与感’!”刘女士说，北京作为全球首个既举办过夏季奥运会，又将举办冬季奥运会的‘双奥’城市，作为中国人自己感到非常自豪，也希望借这个机会，培养孩子的民族自豪感。
平时就对体育赛事非常着迷的“90后”市民陈鹏飞说，自己对冬奥会十分关注和期待，为了感受冬奥，还特地趁周末去滑雪场体验了一把。“滑雪场挺热闹，有不少市民都跟我一样，是通过冬奥会第一次对滑雪产生了兴趣。”陈鹏飞说，虽然因为没有经验摔得很惨，但近距离接触冰雪运动，让他非常难忘。
还有市民通过购买冬奥纪念品“参与”冬奥。北京冬奥组委开发了5000余款特许产品，包括徽章、玩具、钥匙扣、首饰、纪念邮票、电子产品等，品类丰富。其中，还包括制作精美且具有纪念意义的限量产品。网友“三月”在社交平台发帖，展示自己买到的冬奥会纪念款帆布包、冰壶造型的银手镯、剪纸艺术制作的宫灯以及日历样式的徽章，“有些商品网店都卖光啦，大家对冬奥会是有多期待!”
您是否关注北京冬奥会?近日济南日报记者发出了一份关于冬奥会的调查问卷，58.05%受访者表示十分关注。大家通过许多途径提升了冬奥会参与感，57.07%受访者关注冬奥会新闻，56.1%受访者购买冬奥会纪念商品，50.24%受访者参与周边活动。
乒乓球台要靠“抢”
火的不仅是冰雪运动
冬奥会无疑把冰雪运动带火了。打开携程旅行APP，领取冰雪消费券，原价128元一次的成人滑雪(含雪具)，98元就可体验——为激活大众冰雪消费，山东省体育局从1月8日开始，每周四打开携程旅行APP，连续8周可以免费领取山东省冰雪消费券，满100元减30元，最高满1000元可以减300元。
“自北京冬奥会申办成功以来，特别是最近三个雪季，带着专业雪具来到滑雪场的冰雪运动发烧友越来越多。之前山东的滑雪以旅游体验为主，而不是以体育活动为主。近几年发烧友多了，办年卡的人逐渐增加。特别是今年雪季，周末和夜场泡在雪场的人越来越多，这与我们国家申办冬奥会成功有非常大的关系。”金象山滑雪场运营总经理刘翌琳说。
山东省体育产业发展服务中心和山东省冰雪运动协会联合发布的《山东冰雪产业发展报告(2020)》显示，2020年山东约有434.69万人次参与冰雪运动，其中，滑雪人次约244.99万，滑冰人次约189.7万。若以每人次最低消费100元计算，2020年山东冰雪运动消费至少在4亿元以上。业内人士认为，2021年统计数字还会攀升。
火爆的冰雪运动，您参与过吗?调查问卷结果显示，59.51%受访者偶尔参加，14.15%受访者经常参加，26.34%受访者表示从没接触过。
不仅是冰雪运动，冬奥会的举办也让全民健身火了起来。“我们办公楼下的乒乓球台，只要是休息时间就没有空着的!”上班族梅先生说，自己平时就爱打乒乓球，经常约朋友到全民健身中心或社区活动中心。随着冬奥会开幕越来越近，乒乓球台也越来越火，经常吃完午饭就要去“抢”。
疫情防控工作展开以来，网上健身课和健身“魔镜”也火了。各大健身软件推出的课程让大家足不出户就能居家运动，一面以半透半反屏幕为主体、搭载了人工智能技术、内置各种课程、能够实现实时跟练的健身“魔镜”，售价从几千元到上万元不等，已经成为潮流男女的居家必备“单品”。艾瑞咨询数据显示，2021年健身镜市场规模达到0.3亿元。
奥运赛事是否有助于推动全民健身?59.51%受访者选择了“很有帮助”。
借体育赛事东风
带动全民健身升级
“我父母都退休了，每天都去打太极拳、羽毛球。”
“我经常带着孩子去玩蹦床，还在社区办了游泳卡!”
“我妹妹在健身房买了私教课，下了班就去锻炼;同事有的练瑜伽，有的学街舞……”
说起生活中如何进行体育锻炼，采访对象的回答各有不同，却同样透露着对体育运动的热爱。
“我觉得大家的全民健身意识越来越强了，尤其是疫情发生以来，大家都想提升免疫力、强身健体。”市民王女士说，自己曾经也是个健身“小白”，在疫情刚刚发生居家隔离时才网购了瑜伽垫、跳绳、哑铃和呼啦圈，利用碎片时间锻炼身体，“一边看电视一边转呼啦圈，回家后停下车就换鞋跳绳，玩手机的时候在瑜伽垫上压腿、拉伸……断断续续坚持了两年，确实感觉自己体态比以前好了，状态更年轻了。”
您会参与运动吗，每周锻炼几次?调查问卷结果显示，能达到每天锻炼的受访者为16.1%，每周锻炼三至四天的受访者为24.71%，每周锻炼一至两天的受访者为31.1%，28.09%受访者表示“不能保证”。
您平时采取什么方式运动?53.66%受访者表示会居家锻炼，49.76%受访者习惯去健身房，45.37%受访者购买网络课程，40.49%受访者热爱跑步和散步。
为了满足市民日益增长的健身需求，济南市全民健身中心也做了不少改变。尤其是2021年10月，全民健身中心仿真冰馆建成启用。负责冰馆日常维护的相关负责人告诉记者，来体验的同学都可以免费使用装备，教练员也是免费授课，目的就是让更多青少年了解、参与到冰雪运动中来。
从事橄榄球运动的马浩认为，全民健身的普及是现代化程度的重要标志。举办世界级体育大赛，可以让百姓近距离接触高水平体育竞技，提升大家对于体育运动的热情，吸引更多青少年喜爱并参与体育运动，让全民健身蔚然成风，“新的一年，在赛事的影响下，体育消费的增加、体育场馆的建设、体育产业的扩大，必将产生一个巨大的新风口，推动全民健身事业更上台阶!”
绘就全民健身的活力画卷
荆楚网 李雪雷
一个健全的人，既要有丰富的文化内涵和渊博的学识，还需要健康的身心与强大的体魄。体育锻炼作为人之根本，是提高人生命质量的出发点和落脚点，也是每个人成长和实现幸福生活的重要条件，在人类社会发展中发挥重要作用。
随着近来奥运会项目的扩容，冲浪、竞技攀岩、棒垒球和空手道渐渐走进了更多人的生活，进一步推动全民健身向多元化、多样化、均衡化、个性化高质量发展演变，既补足了短板，也顺应了新趋势。从城乡运动会到全国性质的群众体育赛事，从盘活城市空闲土地到新建体育设施……坚持以人民为中心的发展思想，把人民作为发展体育事业的主体，推进更高水平全民健身公共服务体系建设，以满足人民健身需求，是逐步深化全民健身国家战略的要求。
让赛事带动全民健身
热点时评
如今，随着全民健身的多元化发展，“线上与线下”相结合、“智力与体力”相结合、“传统与现代”相结合的健身活动将会越来越多。而人民群众对美好生活的向往，则是全民健身发展的不竭动力。
因此，要想将全民健身工作开展好，就一定要坚持以人民为中心，想民之所想，办民之所需。
只有举办百姓喜爱的健身赛事活动，才能更进一步带动百姓参与到全民健身中。此外，要进一步发挥各级体育组织的专业优势，充分利用多样化的平台和资源，守正创新，激发群众参与体育运动的热情，提升群众参与健身的水平，从而满足人民群众对美好生活的向往。
网友@高堡奇霉：冬奥会东北老铁撑起一片天，这个纯纯的老乡大聚会，已经可以想象赛场上会有多欢乐了。
网友@暴暴向阳花：2008年的大脚印烟花真是yyds，不知道冬奥的烟花还会给我们怎样的惊喜。
网友@黄蓓依happy：期待2月4日北京冬奥会!那天刚好是立春!
网友@one只萤火虫：外国运动员还可以顺便看个春晚过个新年啥的，给他们一整个大惊叹!
趁冬奥 动起来
退休的老年人每天到公园锻炼身体，上学的孩子在操场上挥洒汗水，仿佛夹在中间的上班族，是最容易在“刷手机”和“去走走”之间来回摇摆的。
不知道从什么时候开始，每个人都在喊忙。工作节奏越来越快，为了生活不断奔波。
好不容易下了班，为了放松心情疏解压力，我们或许会选择跟朋友去泡吧、聚餐，或许会握着手机在沙发上摊一整晚，还有很多人会用烟、酒来麻痹自己忙碌的神经。
长此以往，我们无奈发现，工作还是那些工作，身体却有些吃不消了——精神越来越差，上班老打瞌睡;体力越来越差，稍微动一下就气喘吁吁;身材越来越差，脂肪在身上不断漫延;皮肤越来越差，看起来暗淡无光;身体越来越差，各种毛病纷至沓来……
在各类商家的引导下，我们吃起了芝麻丸，喝上了蜂蜜水，用上了站立式办公电脑支架。然而这些方式治标不治本，从未真正改善我们的体魄和心态。
可喜的是，随着健康理念逐渐深入人心，健身开始成为许多人日常生活中不可缺的一部分。健身房越建越多，运动套装成为淘宝爆款，城市马拉松也不再是专业运动员的专属，逐渐成为一项备受追捧的全民运动。
人们意识到，只有走出房间，勤于锻炼，拥有一个健康的体魄，才能“可持续发展”，为更好地学习、工作和生活打下良好的基础。
借着北京冬奥会的契机，全民健身更热了。
越来越多人明白，优秀的人不是有着“必考高分”质保单的学习机器，而是有着健康的身体和心理素质的人;幸福的生活也不是每天只知为赚钱奔忙，而是精神抖擞地迎接每一天的太阳。
趁北京冬奥会，把“动起来”的计划往前提一提吧!
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