减脂必备‼️火锅食材热量清单附蘸料
减脂必备‼️火锅食材热量清单附蘸料！
✨爱吃火锅的姐妹集合今天整理了火锅最全食材热量表附锅底+蘸料❗️吃对不怕胖❗️减脂必备❗️喜欢的宝宝们可以收藏喔～
每个食材热量都在啦～
⚠️热量仅供参考～
附
1⃣️肉类
2⃣️丸子类
3⃣️蔬菜类
4⃣️豆类
5⃣️蘸料
低卡蘸料
1⃣️万能蘸料：葱花+蒜末+香菜+芝麻+1勺辣椒粉+半勺香油+1勺生抽+2勺陈醋+1勺蚝油+1勺小米辣
2⃣️干碟蘸料：蒜末+香菜+芝麻+半勺孜然粉+1勺辣椒粉+花生碎
无广！喜欢多多点赞，感谢宝贝们支持～
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