糖给我们带来幸福感，但是过量摄取又会导致肥胖，甚至是疾病。生活中，高甜度、低热量的甜味剂既能减少蔗糖添加，同时能保持食品甜味的特性，因此，在众多品牌的食物外包装显著位置标有“0糖0脂肪”“轻食”等字样。
那么，“0糖”真的无糖吗？
食用“0糖0脂肪和轻食”，就是低糖饮食吗？
今天，我们采访到
甘肃省第二人民医院
西北民族大学附属医院
内分泌科李强医生
为我们进行解答
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李强，主治医师，硕士研究生，2009年毕业于兰州大学。曾于华西医院内分泌科骨代谢病组进修。现担任西北民族大学附属医院第二临床医学院讲师。从事内分泌代谢病专业11年。擅长糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、痛风以及骨质疏松症的规范化诊治。
学会任职：甘肃省营养学会代谢性疾病分会委员会委员；甘肃省老年医学学会内分泌代谢病专业委员会委员。
科研论文：近年在省内核心杂志发表论文1篇，参与省级科研课题2项。
《说健康》
由甘肃省卫生健康委员会
甘肃省卫生健康宣传教育中心
甘肃经济广播
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播出时间
首播：每周一到周五12点
重播：每周一到周五18点
▓来源甘肃省卫生健康宣传教育中心
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原标题：《说健康丨“0糖0脂肪和轻食” 是低糖饮食吗？》
