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泡脚可以减肥吗?

减肥!减肥!减肥!

泡脚真的能够减肥吗?

从数据上可以看得出,能减肥的占多数,不能减肥的占少数。这中间到底是个什么情况,这就要来看看能减肥一方与不能减肥一方之间是如何说明的了。

数据内容显示,能减肥一方认为:泡脚开始时会先从脚底传来温暖的感觉,几分钟后,体内就会觉得热呼呼,然后气会随着血液,循环至身体的每个角落,积存的老旧废物排出体外。

这么一来,就可以驱散体内的寒意,调整自律神经系统及内分泌的平衡。不但达到减肥的效果,还能消除失眠、头痛、生理不顺及压力恼人的因素。

到此为止是能减肥一方的,接下来咱们再来看看不能减肥一方又会做出什么反击吧!

1、不能吧,只听说保健作用挺好的。

2、不能!得多多运动运动!要坚持!不要相信那些广告!都是骗人的!要坚持!一定要坚持运动!你会成功

3、不能,肥胖症很多是心理原因造成的,可能进行心理治疗和催眠疗法,获得明显的效果,并防止反弹。

4、不能啊。跑步,骑车,打羽毛球都可以,重要的是信心与毅力

......

能减肥一方偏向于以实际内容分析解析,从身体内部开始说起;而不能减肥一方则是以运动等方面为主,直接明了的否定,给人一种亲身体验过的感觉。

看到这里,你更倾向于哪一方,你觉得哪一方比较有道理?

那么,给你10秒钟时间思考~

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10秒已过,看到这里的伙伴们想必都已经决定好了自己的答案,那么,接下来小丸子也会给出比较公正的答案。

首先,我们需要再次提起,脚是人体的第二心脏,这个已经讲过很多遍了,因为脚是距离心脏最远的部位,营养这部位的血管也最长,人老血管开始硬化,最长的血管最先受到影响。再加上脚底就跟指挥官一般,无数的经络关联着体内各个重要器官,一旦身体出现什么问题,大多数都跟脚有一定的关系。

脚部痉挛——多半是身体缺水

脚部无毛——多半是供血不足

脚趾微陷——多半是没有足够的血红蛋白

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主题有点歪了,小丸子马上绕回来哈!

泡脚减肥——人们之所以发胖,无外乎脂肪跟体内的垃圾堆积所造成。明白这一点要做的就简单多了,想要体内脂肪跟垃圾快速消失,恢复完美身材,这些又需要身体哪个系统的协助呢?

答案是:新陈代谢

新陈代谢是生物体内全部有序化学变化的总称,它其中有个特别重要的功能,可以将自身的部分物质被氧化分解并排出代谢废物。这也是为什么那么多人会选择有氧运动的原因,因为它是提升代谢最快速的快捷方式。

虽然说排汗可以促进新陈代谢,可现在是快节奏的时代,大多数人根本就没时间去做运动。更何况现在是秋季,人们尽管不会冬眠,但无论是心理还是身体都已经开始散发困倦的气息,工作已经是够劳累了,运动自然更是不可能。

所以才有了用泡脚能减肥的说法。

为什么这么说?这是因为泡脚同样可以促进新陈代谢,而且秋、冬季节效果会明显。只不过问题在于:泡脚是以养生为主,促进新陈代谢只能算是其中的作用之一。

硬要说的话,泡脚的确可以从根本上减肥,只不过养生效果远远大于减肥效果,而泡脚的减肥效果又小于运动排汗的减肥效果。

总结:泡脚减肥就别想了,效果不明显,但如果要想快健康的减肥,运动跟泡脚倒是可以同步进行。返回搜狐,查看更多

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