8种精油配方，让你的双脚焕然一新！
8种精油配方，让你的双脚焕然一新！
我们的双脚不仅支撑着整个身体的重量，还承载着许多重要的穴位和经络。中医有“人老脚先衰”的说法，因此脚的保养非常重要。通过足部精油护理，可以达到强身健体、延年益寿的效果。以下是8种精油配方，帮助你更好地护理双脚。
你一周会护理几次足部呢？
✅Part01: 消除水肿
精油配方：丝柏15滴+杜松浆果15滴+迷迭香15滴+余下用椰子油灌满30ml滴管瓶
使用方法：泡脚前或泡脚后涂抹于脚底和小腿，按摩吸收。
✅Part02: 杀菌消炎
精油配方：丝柏10滴+没药10滴+百里香6滴+茶树14滴+余下用椰子油灌满30ml滴管瓶
使用方法：泡脚前或泡脚后涂抹于脚底和脚踝，按摩吸收。特别适合有真菌感染、脚气、脚底脱皮和瘙痒的人群。
✅Part03: 手脚冰凉
精油配方：丝柏15滴+黑胡椒15滴+肉桂10滴+生姜10滴+当归5滴+余下用椰子油灌满30ml滴管瓶
使用方法：泡脚前或泡脚后涂抹于脚底、脚踝和小腿，按摩吸收。
✅Part04: 舒心放松
精油配方：安宁神气15滴+薰衣草5滴+生姜10滴+岩兰草15滴+余下用椰子油灌满30ml滴管瓶
使用方法：泡脚前或泡脚后涂抹于脚底、脚踝和小腿，按摩吸收。
✅Part05: 祛湿排寒
精油配方：圆柚10滴+广藿香10滴+肉桂10滴+生姜10滴+余下用椰子油灌满30ml滴管瓶
使用方法：泡脚前或泡脚后涂抹于脚底和脚踝，按摩吸收。
✅Part06: 改善睡眠
精油配方：安定情绪12滴+肉桂3滴+生姜5滴+岩兰草8滴+乳香8滴+余下用椰子油灌满30ml滴管瓶
使用方法：泡脚前或泡脚后涂抹于脚底、脚踝，按摩吸收。
✅Part07: 暖宫暖腹
精油配方：红橘10滴+快乐鼠尾草15滴+薰衣草5滴+生姜8滴+乳香15滴+仕女15滴+余下用椰子油灌满30ml滴管瓶
使用方法：泡脚前或泡脚后涂抹于脚底、脚踝和小腿，按摩吸收，还可同步涂抹于小腹。
✅Part08: 温阳补气
精油配方：DDR15滴+古巴香脂16滴+乳香15滴+檀香15滴+余下用椰子油灌满30ml滴管瓶
使用方法：泡脚前或泡脚后涂抹于脚底、脚踝和小腿，按摩吸收，也可同步涂抹于脊柱。
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