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数字科技与创意设计学院“心理委员能力提升培训”活动举行

为了提升学生心理健康素养,建立建强心理健康工作队伍,近日,江南大学数字科技与创意设计学院举办了“心理委员能力提升培训”活动。

活动伊始,学院心理辅导员冯志远开展了以“知心·暖心·用心——心理委员的角色定位”为主题的业务培训与互动交流。他分别从心理委员的角色定位、工作职能、工作技能与策略和自我关怀四个方面进行讲述,并回答了同学们的疑问。

冯志远老师首先明确了心理健康的三大标准,并在此基础上,深入探讨了心理委员在心理健康教育中的重要作用。心理委员不仅是积极传播心理健康知识的使者,而且是同学们心灵的倾听者和支持者。通过搭建桥梁,有效地连接了学生与专业心理服务,对促进校园心理健康文化的建设与发展起到了至关重要的作用。

随后,冯志远老师组织了角色扮演和案例分析活动,他邀请了几位心理委员,通过再现班级生活中常见的人际矛盾场景,引导各位心理委员从多个角度审视问题,鼓励他们思考并提出有效的应对策略,指导他们运用沟通的艺术化解矛盾。这一系列实践活动不仅极大地加强了心理委员们对培训内容的理解,更显著提升了他们在实际工作中的应变能力和问题解决技巧,为他们在未来更好地服务于同学、促进校园和谐奠定了坚实的基础。

最后,冯志远强调,心理委员作为心灵的守护者,自身也需要拥有强大的内心力量,要学会适时地调节情绪,有效管理压力,保持一颗积极向上、乐观坚韧的心。他鼓励大家通过培养个人的兴趣爱好、进行定期的自我反思、寻求必要的专业支持等方式,不断提升自我关怀的能力,确保自己在给予他人温暖与力量的同时,也能拥有充足的能量和健康的心理状态,从而更加高效、可持续地为同学们提供心理健康服务,共同营造一个更加健康、和谐的校园氛围。

本次活动的开展为心理委员搭建了一个交流互动的平台,激发了他们对心理健康重要性的深刻认识,增强了他们的责任感与使命感。活动的成功举办,不仅为校园心理健康教育注入了新的活力,更为构建一个更加和谐、健康、积极向上的校园环境奠定了坚实的基础。

冯志远做主题培训

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