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冰敷的正确方法

泰然健康网
2024-12-11 17:58

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王晓彦主任医师北京天坛医院三甲全国第26冰敷的正确方法冰敷可以选择冰袋或者是碎冰，在外表包裹一层毛巾敷在局部，一日敷多次，每次敷10分钟左右，取下来停留一段时间，再继续冷湿敷，称为间断性冰敷，主要具有缓解肿胀、促进局部代谢的作用。如术后或突发外伤初期，以及激光术后局部有红肿、渗出，此时均需要进行冰敷。冰敷袋上面有残余微生物，需要使用医用纱布将其隔开并敷在局部。如果使用冰块也要有纱布包裹，才可敷在局部，属于正确方法。邢琳主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院三甲全国第78冰敷眼睛的正确方法冰敷眼睛有很多种方法。可以选择消毒的棉片或者是冰袋，放在冰箱速冻室里，等过一段时间以后，将棉片或者是冰袋取出，包上消毒棉布，然后闭上双眼，敷在眼皮的外面。一般持续时间10几分钟，一天2-3次甚至更多。因为取出的冰块温度各有不同，所以一定要注意温度不能太低，如果温度太低，可以多包几层消毒棉布。也要注意冰块溶解时，可能会产生一定的水分，所以要做好防护措施，防止进入眼皮或眼内，导致眼部伤口的感染。眼皮冷敷，一般是用于眼部外伤以后48小时之内，以及过敏性疾病的治疗等等。于园园副主任医师宁夏医科大学总医院三甲冰敷退热的正确方法"冰敷退热是一种物理退热方法，它是通过将温度比较低的冰块放到身体的某个部位让身体的热量被吸纳出来，冰敷退烧的方法具体按照下面步骤进行：1、制作冰块，在制作冰块时要用干净的水，冰块制作成功以后应用塑料袋装起来，避免在冰敷的过程中受热融化而污染患者，包裹的塑料袋要达到3-4层并且完全包裹冰块。另外在冰敷时一定要垫毛巾，垫毛巾的薄厚程度要根据冰块与皮肤接触温度情况来决定，一般以略低于皮肤温度为宜。2、选择位置，一般都是选择皮表浅，血液流动比较快，而且血管相对比较大的部位，比如额头、后枕部、颈部、腋窝、腹股沟等部位可以放置冰块。3、时间掌握，一般在冰敷时放置10-15分钟为宜，拿掉冰块让患者恢复1-2个小时后进行2次冰敷治疗。4、在冰敷过程中要密切观察病人的变化，如果出现哆嗦、发抖和面部发青，可能是温度太低造成应立即停止冰敷让患者自行恢复。"杨铁生主任医师北京大学人民医院三甲全国第21痛风冰敷的正确方法痛风急性关节炎的发作，关节会呈现红肿热痛现象，此时应卧床休息、抬高患肢，再用冰袋进行冰敷，可以较好缓解疼痛以及消除炎症。但通常需要用毛巾包裹冰袋，以免长时间低温敷在关节上造成皮肤损伤、另外，还应避免冰敷时间过长，一般0.5小时即可，隔一段时间可再进行第2次冰敷。但单纯依靠冰敷不能消除炎症以及缓解症状，应同时服用非甾体消炎止痛药物，如扶他林(双氯芬酸钠缓释片)、芬必得(布洛芬缓释胶囊)、乐松(洛索洛芬钠片)、西乐葆(塞来昔布胶囊)等。除此之外，还需化验痛风患者的血尿酸含量，如果血尿酸升高，也可能还需要根据医生指示服用降尿酸药物，包括促进尿酸排泄药物以及抑制尿酸生成药物等。总之，痛风冰敷一定要在医生的指导下正确使用。鲍世威副主任医师北京医院三甲全国第60双眼皮冰敷的正确方法双眼皮手术以后冰敷的正确方法，要在双眼皮手术以后3天之内尽量做冰敷，一般建议用冰块或者牛奶冻在冰箱里冻成冰水混合物，外面包上干净的毛巾进行局部冰敷，一般可以敷15-20分钟，然后歇半个小时左右，这样间断地冰敷。建议在手术后的当天尽量多冰敷，可以减少局部水肿的产生，也有利于水肿的吸收。冰敷同时还有镇痛的作用，也有止血的作用，可以减少局部的出血，对疼痛也有很好的镇痛作用。一般前3天之内都可以适当冰敷，3天之后水肿就开始吸收，这个时候建议多做热敷，不要做冰敷。当然冰敷的时候要提醒大家，首先就是不要冻伤，冰如果温度太低，一定要间隔开来，觉得太凉就要拿开休息一会。再就是不能沾水，不能漏水，因为3天之内切口可能还没有拆线。所以冰敷的时候，一定要保护好，别让水沾湿到伤口，以防引起到伤口的感染。只要严格按照这个执行，一般情况下不会有很大的问题。李冰洁主治医师重庆市第五人民医院三甲发烧冰敷的正确方法"发热患者冰敷，可以用防水的布料或者使用干毛巾包裹冰块局部冷敷于患者额头或者腋窝等部位。需要注意间隔一段时间以后对冷敷部位进行更换，防止长时间一个部位冷敷而导致患者出现冻伤等情况。另外，在冷敷过程当中还需要观察冰块是否融化等，防止出现液体打湿患者衣物以及被褥等。若出现这种情况，需要及时更换衣物以及床单，防止患者再次受凉。同时在冷敷过程当中需要密切监测体温，测量体温时避免在冷敷部位进行体温测量，以影响检测结果的判读。"于园园副主任医师宁夏医科大学总医院三甲冰敷的正确方法是几次"冰敷的正确方法是每天5-3次为宜，冰敷的间隔时间为数小时，在每次冰敷时持续20-30分钟为宜，冰敷时所用的物品主要有冰袋，也可以用冰毛巾进行冰敷。但是在冰敷的过程中要垫干净的毛巾，要有防水措施，因为在冰敷的过程中一旦冰块融化以后会有水渗出，水不能直接接触伤口，否则会造成感染等。另外冰敷的时间一般是在受伤后24小时之内，最长不能超过48小时，在冰敷时还要注意不要活动，活动可以加重局部出血降低冰敷的效果。"谭骛远副主任医师中南大学湘雅医院三甲全国第15双眼皮正确的冰敷方法双眼皮术后的冰敷，通常在手术后72小时之内，即在手术后前面3天，需非常积极的进行冰敷。在手术后使用冰袋或冰毛巾，进行眼周的冰敷。冰敷通常为1小时进行一次，每次维持10分钟左右便可。隔着纱布时，很多人便不太会用冰敷方法，其实也很简单，如果伤口隔着纱布，最好用保鲜膜包裹冰袋，以防止在热的环境中冰袋发生水汽渗出，但不能将水接触到伤口，以防止伤口感染。进行冰敷时需敷在眼周，存在纱布包裹时，可能敷不到双眼皮手术的区域。但冰敷其实更主要的是要使眼周血管的血流减少，避免眼睛血管的再次渗血。热敷也是同样的作用，主要是敷眼睛的周围，而不是眼睛本身。王巍副主任医师沈阳市中西医结合医院三甲如何正确的冰敷和热敷"外伤后正确选择冰敷和热敷，一方面可以减少外伤后的肿胀和出血，另一方面可以促进肿胀的消退和止疼。n一般情况下，在受伤之后可以立即用冰块或凉毛巾冰敷，能够收缩局部的血管，减轻渗出和出血，防止肿胀进一步的加重。在24-48小时之后换用热敷，把热水袋或热毛巾敷在肿胀部位，可以促进局部的血液循环、扩张血管，促进肿胀的吸收和消退。n在进行冰敷和热敷的同时，也可以使用活血化瘀的药物进行治疗，可以促进创伤的恢复。如果是四肢部位的外伤肿胀，可以把患侧的肢体适当抬高，也能够加速血液循环，有助于肿胀的吸收和消退。"赵如玲副主任医师长治医学院附属和济医院三甲拔牙后冰敷的正确方法是什么"拔牙之后的冰敷，一般情况下是起到一个局部的消肿以及镇痛的作用。冰敷我们一般选用的是医用的冰袋，或者是家里冻的冰块也可以。但是注意的是，在冰敷时这个冰块或者冰袋一定要用毛巾包裹，以免温度太低，会伤害到我们的皮肤组织以及肌肉组织。另外，冰敷的部位就是脸颊以下这个腮部，如果是左侧拔牙就敷左面的腮部，如果是右侧拔过牙，就应该敷在右侧的腮部。而且还要注意的是，冰敷的一次性时间不能过长，大概在3-5分钟左右就可以了。如果肿胀或者疼痛的情况没有得到缓解，可以间隔一段时间以后继续冰敷。"