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喝普洱茶会上火吗

泰然健康网
2024-12-11 18:17

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孙连庆主任医师西安交通大学第一附属医院三甲全国第63喝普洱茶会上火吗喝普洱茶，通常不会引起上火症状。普洱茶为人们较喜饮用的饮品，可分为生普洱和熟普洱，生普洱茶性寒凉，放置时间长久后性味逐渐转温，而熟普洱茶是在生普洱茶的基础上经堆砌加工过程所制成的茶，性稍偏温，但并不属于热性茶。生普洱的寒性及温性或熟普洱茶的微温特性，并不易在人体内引起一系列上火表现。中医学中认为，上火是人体内有热邪时出现一系列症状的概括性描述，包括面红目赤、口舌生疮、口腔溃疡、耳朵流脓、牙龈肿痛、咽喉疼痛，还有皮肤表面痈疖疮疡及局部红、肿、热、痛，以及小便短赤、大便秘结等症状。上火可分为实热之邪和虚热之邪，虚热之邪亦称为虚火，主要是由体内阴液亏损、阴虚火旺所导致。杨立平副主任医师大庆市中医医院三甲喝普洱茶会失眠吗"喝普洱茶并不一定会导致患者失眠，但是如果患者既往就有神经功能衰弱，或者是极度敏感的体质，本身就存在着睡眠不好，容易有入睡困难的情况，在喝比较浓的普洱茶的情况下，也会导致患者出现睡眠失眠障碍等等这一些问题，所以说这个有比较个体差异。如果说患者平时生活比较有规律，睡眠质量也比较好，喝普洱茶可能就不会导致患者有失眠的问题存在。n失眠的原因有很多，比如与生活方式不好有关系，不良的睡眠习惯，比如经常在睡前看一些情节比较紧张、刺激的影视作品，或者在睡前的时候喝一些浓茶、浓咖啡，或者患者平时工作压力比较大、精神比较紧张，这一类患者其实更容易失眠。"王海龙副主任医师宝鸡市中医院三甲喝普洱茶会影响肾结石吗喝普洱茶会影响肾脏结石，普洱茶之中含有比较丰富的草酸，尤其浓茶之中草酸的含量比较高，长期大量摄入会增加体内草酸含量，而导致含有草酸的结石形成概率提高。所以建议对于存在肾结石的患者，尽可能不要喝茶或者喝浓茶，尽量以喝清水为主，也不要喝含有糖分的饮料、茶水饮料等，均会增加患有肾脏结石的概率。适当多饮水、多排尿，每天保持2500mL以上的饮水量，可以有效预防结石，但此饮水量是饮清水而不是饮其他的茶水或者饮料。保持一定的运动量促进排石。对于已经形成的肾脏结石，体积超过8mm者建议进行体外冲击波碎石，定期观察排石的情况。对于碎石治疗无效或者体积大于2cm的结石，则建议进行住院手术治疗。母艳蕾副主任医师北京医院三甲全国第60喝普洱生茶会失眠吗"普洱生茶没有经过发酵，含咖啡因的成分可能会更高。咖啡因是黄嘌呤生物碱，生物学作用可以提高大脑皮层的兴奋性，这个作用是暂时的，驱除睡意、提神醒脑。对咖啡因的敏感程度，不同的人不一样，比较敏感的人喝了茶之后，大脑皮层处于兴奋状态的时间会比较长，有可能会造成失眠。n有的人对咖啡因不是特别敏感，即使在晚上睡前喝茶，也不会对睡眠造成干扰，所以喝普洱生茶会不会失眠是因人而异的，对咖啡因比较敏感的一类人，建议在早上喝，下午少喝，晚上不喝，这样失眠的概率会小。"方大正主治医师济南市中西医结合医院三甲喝普洱茶会导致骨质疏松吗"喝普洱茶可能会导致骨质疏松，事实上不只有普洱茶，所有的茶类，如果患者长期喝的过浓，都有可能诱使患者出现骨质疏松的情况。因为患者长期喝这样的浓茶可能会导致胃肠道内部的钙质吸收受阻，就会使患者逐渐出现营养不良，继而导致骨质疏松。如果患者少喝比较稀的普洱茶，可以有效促进消化和吸收，比如可以增进患者的食欲，继而使患者摄入的钙质、蛋白质等营养物质增加，反而会帮助患者的骨质疏松恢复或者防止此类疾病产生。因此对于喜欢喝茶的患者，一定要注意不能长期喝的过浓，而且在喝茶之后要保证充足的钙质和蛋白质的营养供应。"黄世昌副主任医师北京大学第一医院三甲全国第12晚上喝普洱茶会失眠吗普洱茶也是饮茶当中的一种，普洱茶里也含有茶碱，会引起大脑的兴奋，因此会导致失眠。虽然普洱茶当中的茶碱比一般的绿茶中茶碱的成分少一些，但其毕竟还是有兴奋作用，对于敏感的患者、需要很好的睡眠的患者，不要在睡前喝普洱茶。所以喝茶、喝普洱茶、喝红茶都应该在白天进行，可以振奋精神、帮助消化，可以起到促进代谢等作用。而晚上睡眠之前不要再喝茶，尤其是喝绿茶，如果引起兴奋，就会引起失眠、入睡困难等现象。普洱茶也是茶的一种，其中也含有茶碱，也会引起大脑兴奋，因此睡前不要喝普洱茶。同时睡前也不要喝咖啡、不要有烟酒的嗜好等，保持一个安静和放松的状态，自然的进行睡眠。还可以喝一杯牛奶、喝一碗小米粥等帮助睡眠。不要喝茶、不要兴奋，不要再让自己处于亢奋状态，此情况不利于失眠的治疗，所以普洱茶还是不要在晚上喝较好。彭华主任医师上海长征医院三甲全国第94晚上喝普洱茶会失眠吗晚上喝普洱茶常常会引起失眠的情况，部分患者可能影响较小，部分患者影响较大。普洱茶里含有茶碱和咖啡因，茶碱和咖啡因会增加大脑的兴奋性，可能会增加睡眠中的觉醒。如果患者没有感知到觉醒，也可能增加微觉醒或影响到深睡眠，使患者睡得比较浅，会在一定程度上影响到睡眠的情况。白天经常喝茶的患者，晚上喝一点普洱茶可能影响比较小，因为患者对其中的茶碱和咖啡因有一定的耐受度，没有过于敏感，所以对大脑兴奋性的影响相对小。如果患者白天不经常喝茶，晚上喝了普洱茶，常会直接导致入睡困难，睡眠中觉醒增加，醒了以后再入睡也困难等。即使没有出现这类情况，也会影响到患者的深睡眠，使睡眠中的觉醒增加。因此，建议晚上尽量不要喝茶，特别是浓茶。下午3点之后到晚上这段时间，尽量避免喝茶或咖啡等影响睡眠的饮料。梁红主任医师沈阳医学院附属第二医院三甲晚上喝普洱茶会失眠吗"晚上喝普洱茶是否会引起失眠，因人而异。对于大多数的人来说，喝普洱茶之后会影响睡眠，主要是因为茶叶中含有茶多酚、茶碱等成分，具有一定的中枢神经兴奋作用，所以从养生学的角度来说，不建议晚上喝浓的普洱茶。但对一些少数人群来说，有经常喝浓茶的习惯，还有胃比较寒的情况下，晚上睡觉前两个小时喝一点热的普洱茶有暖胃的功效，也就不会引起失眠。n普洱茶树的树龄年份较小或者制作工艺存在问题，茶的品质不好，口感较为强烈，苦浓涩重，茶多酚含量很高，提神醒脑的功效就会显著，所以饮用之后可能会导致失眠。但普洱熟茶相对生茶而言，经发酵处理，茶性温和、苦涩味较少，入口醇香甘甜，晚上饮用对睡眠的影响很小。"苍天慧副主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲早上空腹喝普洱茶会瘦吗"早上空腹喝普洱茶是会变瘦的。首先，普洱茶热量较低，含有大量的膳食纤维，可以有效的使人产生饱腹感而抑制食欲，减少外来食物导致的人体内热量滋生。其次，普洱茶中含有大量的微量元素，微量元素可以协调日常活动，促进人体新陈代谢速度的加快，人体的新陈代谢速度加快会带走人体内的部分热量，对于减肥有帮助。虽然早上空腹喝普洱茶是会帮助人体变瘦，但只能起到辅助性的帮助，普洱茶中含有茶碱，空腹喝普洱茶会使茶碱刺激肠胃，会使人产生不良的作用，并不建议早上空腹喝普洱茶进行减肥瘦身。"孙连庆主任医师西安交通大学第一附属医院三甲全国第63喝玫瑰花茶会上火吗饮用玫瑰花茶通常不会引起上火，所谓的上火是大家对于中医学中，认为人体内有热邪所引起的一系列症状的概括性描述。常见的症状有面红目赤、口舌生疮、耳朵流脓、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛，皮肤表面出现痈、疖、疮、疡，以及局部红、肿、热、痛，还有小便短赤、大便干结等症状。中医认为这是体内热邪导致，既可以是实热之邪，也可以是各种原因耗伤脾胃津液，导致虚火内生所产生的虚热之邪。较多食物或者药物易引起上火，如部分食物或者药物具有辛辣、刺激或者温热的特性，饮用后或者食用后可助长体内本身存在的热邪，或者消耗体内的阴液，产生虚热的症状。玫瑰花性微温，其主要功效是疏肝解郁、活血化瘀，本身并不属于具有较强温热特性的药物，同时也不会对体内的阴液造成一定的耗损。所以一般情况下，饮用玫瑰花茶不会引起上火的症状。