每天一杯，一周瘦7斤超强燃脂果蔬汁
每天一杯，一周瘦7斤超强燃脂果蔬汁
夏天瘦成闪电啦！⚡⚡⚡⚡ 你胖吗？ 你的一身肉肉解决了吗？ 请问你过完冬天胖了多少斤？ 时间过去得太快，等到夏天换上短袖看着自己粗壮的手臂，瞬间心情无比惆怅有木有！☹️好难过，这是你想要的结果吗？ 趁夏天还没来临，赶紧开始你的减肥计划吧！ 给大家分享几款可以躺着瘦的排毒果蔬汁： 1️⃣胡萝卜➕苹果➕水 功效：这两种水果中大量的膳食纤维则可以提高机体新陈代谢的能力，改善胃肠功能，以避免便秘的发生。 2️⃣番茄➕西芹➕水 功效：芹菜中含有丰富的膳食纤维，具有通便的作用，西红柿中含有大量的维生素，经常吃可以延缓衰老。 3️⃣芹菜➕苹果➕水 功效：芹菜苹果汁还能利尿、调理肠胃并且对便秘也有一定的治疗作用，它里面的膳食纤维和果胶能软化大便，加快大便的排出，对缓解便秘作用特别明显。 4️⃣黄瓜➕蜂蜜➕柠檬➕水 功效：柠檬、黄瓜是用于保护皮肤、消除雀斑的天然食物，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。 5️⃣土豆➕红萝卜➕水 功效：胡萝卜中所含的胡萝卜素能抑制紫外线对皮肤的伤害，有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象。而且还可以增加皮肤的血液循环，使皮肤更加红润。 6️⃣蕃茄➕柠檬➕ 水 功效：蕃茄含丰富胡萝卜素与维生素C，维生素P等，可预防细胞老化。是养颜美容的好饮料。 7️⃣黄瓜➕ 梨➕水 功效：梨中富含的膳食纤维，可帮助人们降低胆固醇含量，有助减肥，减小腰围。 戳上方链接进入榨汁机介绍页面，一起来了解瘦身果汁随身携带的秘密吧！ #苹果土豆汁的功效与作用
发布于3月26日 18:10
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