【荷叶灰和炒白术能减肥法原因是什么】
荷叶灰是一种先把荷叶洗净晒干，隔绝空气燃烧而制成的荷叶的灰质，有健脾减肥的功效，一般呈焦黄色，而不是灰白色。而且炒白术由于白术的特殊性，还可以起到减肥的作用。荷叶灰和炒白术都是减肥中药的药方，具有很好的减肥效果。他们之所以能起到减肥作用，原因也差不多，我们可以从以下几个方面来解释。
首先属于荷叶灰，由于荷叶的灰粉呈粉末状，所以在它进入人体后，与肠胃的接触面积比较大，因此可以被比较彻底的消化吸收。而荷叶变成灰后所含的荷叶碱成分，能有效分解脂肪，在肠胃壁表面形成一层阻止脂肪沉积的薄膜。这样就可以很好的减肥瘦身效果。
其次这就是炒白术。炸白术的作法是将蜜炙麸皮放入热锅，待冒烟时加入白术片，炒至焦黄，逸出焦香，取出，筛去蜜炙麸皮即可得到。白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效。对脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等症状有一定的疗效。
医药学上记载:本品有健脾的功效。白术健脾益气功效的药理作用有调节胃肠运动功能、抗溃疡、保肝、增强免疫、抗应激、增强造血等作用。由于白术能促进肠胃的运动功能，所以能起到一定的减肥作用。
无论是荷叶灰还是炒白术，服用时都应注意量的多少。此外，单靠食用荷叶灰或炒白术来减肥，而不吃其他东西则容易导致身体营养摄入的不平衡，从而使身体出现虚弱无力的状态。所以，还要适当吃一些主食，多吃新鲜的水果蔬菜，多运动锻炼。
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