【荷叶瘦身法】
文章导读
③基本上一天可冲3—4包，分3—4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。
④最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5—6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
看过荷叶瘦身法的具体内容，相信会用很多想要减肥瘦身的朋友更加心动，在这个减肥产品铺天盖地的环境下，不妨喝上一杯荷叶水，感受着它给大家带来的平静，同时也感受一下它的瘦身功效，可能会有意想不到的效果。
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