植物黄酮(Flavonoids),亦称生物类黄酮,广泛存在于食用蔬菜、水果等植物生活细胞中,是植物界广泛分布的还原性次生代谢组分。
为什么人们都爱它?
经研究发现植物黄酮,有很高的药用价值,植物黄酮还可辅助中、西药发挥更好的效果。
主要表现在以下几个方面:
1、植物黄酮对心血管疾病具有一定预防和治疗效果
全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位。
植物黄酮能排出人体有害的酸酞和酮体,清除血液里的血垢,那就是可以改善血液循环,降低胆固醇,这无疑大大降低了心脑血管疾病的发病率,也可以改善心脑血管疾病的症状。因此,植物黄酮在医学界被誉为“血管清道夫”,是预防心脑血管疾病的新宠。
2、植物黄酮预防癌症的功效
在癌症面前,每个人都是弱者,谁都不是绝对的幸运儿。
防癌,是一辈子的事儿,
多了解一些防癌知识,才是最大的幸运!
植物类黄酮能促进机体免疫器官发育,促进淋巴细胞转化,对巨嗜细胞有诱导增生、增强活性的作用。提高机体细胞免疫、体液免疫及非特异性免疫功能。抑制癌瘤细胞生长,干扰肿瘤细胞信号转导途径,抑制肿瘤的发生,可阻滞癌细胞周期并诱发产生细胞的程序性死亡。
3、植物黄酮对抗衰老
如何抗氧化防衰老一直是很多女性关注的问题,很多抗氧化食物主要是对抗细胞内的自由基。
黄酮具有抗衰老的作用,是一种很强的抗氧剂,可有效清除体内的氧自由基,这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上,这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老的发生。
4、植物黄酮改善失眠
调查显示,平均每3人中就有1人入睡困难。“睡不着”不只让人痛苦、影响身体,长时间的失眠还会导致情绪焦虑、抑郁,更可怕的是,情绪又会反过来加重失眠,恶性循环。
哪里寻找植物黄酮?
黄酮广泛存在自然界的某些植物和浆果中,总数大约有4千多种。经中国海洋大学青岛海洋生物医药研究院检测,金凤凰庄园种植的黑莓植物黄酮含量丰富,活性高。
黑莓是什么?
黑莓也称“露莓”,被联合国粮农组织认定为第三代新型特种果,在欧美国家被赞誉为“生命之果” “黑钻石”。
黑莓果实营养丰富,富含营养成分超过四十种。含有丰富的氨基酸和维生素(维生素C、维生素E、维生素B9等)、矿物质(硒、钾、锰等)、并含有SOD、花青素、鞣花酸、树莓酮、植物黄酮、水杨酸等高效抗氧化活性物质。
植物黄酮是人类健康不可缺少的,自身不能合成,只能从外界不断摄取和补充。由于外界环境、饮食来源以及人们自身吸收问题,日常饮食并不能满足对植物黄酮的需求量,因此也需要科学合理的补充营养元素。
美丽是对身体内在健康最好的注脚,健康又为外在的美丽增添自信。
女人一生都在和岁月抗争,健康与美丽应该成为每个女人对抗岁月最好的战利品。
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