喝荷叶茶减肥的原理
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作为一道养生保健的茶饮，荷叶茶消脂减肥的功效一直都备受关注。喝荷叶茶减肥的原理是什么？为什么喝荷叶茶能达到瘦身的目的呢？
这是因为荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。用荷叶来泡茶喝，能很大程度上使其发挥其减脂的功效，因此荷叶茶也被当成是相对健康的一种减肥茶。
喝荷叶茶减肥的效果也比较显著，只要你正确饮用，即便是减肥成效不明显，也能有效改善你的体质，让你的身体不再继续囤积脂肪。喝荷叶茶减肥最主要的一点好处就是，安全无副作用。有研究表明，荷叶中的生物碱有降血脂作用，所以减肥效果自然是不错的。而且，如今荷叶在临床上也常用于肥胖症的治疗。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关百科 荷叶茶喝多久能减肥荷叶茶怎么喝才减肥喝荷叶茶减肥有副作用吗荷叶茶的饮用禁忌有哪些 查一查能不能吃 食物分类 ♦♦ 选择食物分类 五谷杂粮食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水产品/海鲜调味品饮品/饮料零食/小吃豆/乳/奶制品干果补品草药 适用人群 ♦♦ 选择适用人群 不限 孕妇 产妇 哺乳期 婴儿 能不能吃 ♦♦ 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看结果相关知识
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