城市建设学院开展健康运动打卡活动
时间：2022-04-30 17:34:34 作者： 点击： 58 次
为促进学生在疫情防控常态下养成运动习惯，增强学生体质，缓解居家学习压力，城市建设学院于2022年4月18日起面向全院举办了“谱写生命之歌，弘扬运动精神”主题运动打卡活动。
本次活动中要求参加学生使用QQ运动打卡，记录每天运动数据，要求每天跑步不少两公里。活动发布后，同学们积极踊跃报名参加，大家利用课余时间到户外进行跑步运动，身心得到充分的放松。
本次运动打卡活动学生参与热情高，反响热烈。同学们表示，在居家学习中能开展此类活动可以缓解焦躁的心情、提高学习效率。
城市建设学院十分重视学生居家学习的心理健康情况。借助多种平台开展寓教于乐的活动，提升学生身体素质，促进学生身心健康发展，培养了学生坚韧不拔的意志和持之以恒的精神。
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