从通用瑜伽到舞韵瑜伽
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目录
概述
包含课程 2
课程1 瑜伽初级入门视频教程 简单易学 塑形纤体 体育休闲
课程2 舞韵瑜伽基础视频教程塑形美体提升气质
11
第十一节 舞韵动作第一部分 山式－幻椅的流动
12
第十二节 舞韵动作练习2 下犬的流动
13
第十三节 舞韵动作练习3 狂野的流动
14
第十四小节舞韵动作练习4 灵动的扭转
16
第十六节 11至16小节完整的舞动瑜伽
20
第二十节 try完整套路练习 －try的炫舞流动
* 课程提供者：杭州青桃教育科技有限公司
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