我手臂上有肌肉，线条不匀称，请问怎样可以
我手臂上有肌肉，线条不匀称，请问怎样可以
2012-06-274人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我手臂上有肌肉，线条不匀称，请问怎样可以使手臂线条匀称或者是瘦肌肉
李邦国副主任医师聊城市第二人民医院病情分析：
手臂肌肉线条不匀称可能是因为过度使用手臂造成的，不知道手臂线条不匀称对你的生活有没有造成影响，如果没有的话就不需要担心了，建议还是不要过于追求完美，身体的健康是最重要的
投诉2020-08-21 19:40
王俊玲主任医师吉林省吉林中西医结合医院病情分析：
平时经常运动就容易练出肌肉，如果不是过度的运动出现的不匀称肌肉，轻微的肌肉可以使手部看起来健康有活力。所以要避免不恰当或者过度的运动导致手臂出现不好看的肌肉。
指导意见：
建议不要做需要很大力量的运动，比如举重等；不要横向运动即是不要逆着肌肉纹理运动，可以做拉伸的运动，可以使手臂看起来修长匀称。可以练瑜伽或者拉伸手臂，关键是要坚持。
投诉2012-06-27 23:26
吴芳卉副主任护师江西省抚州市第一人民医院病情分析：
你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你手臂上有肌肉而导致线条不匀称，其实很多人都追求手臂上的肌肉，而你却觉得并不是很好，你只要慢慢的不锻炼你的手，手上的脂肪就会多起来。
投诉2018-03-11 15:29
王雅晶主任医师哈尔滨市第六医院病情分析：
你好，如果想减肥瘦身的话，最好的办法还是控制饮食，减少饮食量，减少垃圾食品，减少油腻食品，增加运动量，你可以找一个健身房，进行正规的训练，有助于减肥。
投诉2018-03-11 15:22
头痒头皮屑多吃什么好头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头 
发现健康 健康才是你关心的头条
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