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艾莉亚斯塔克
新西兰的牛腩,因为是草饲的,肥肉不多,怕油腻的话,就选新西兰牛腩吧。
新西兰有着得天独厚的自然环境,PS级是新西兰牛肉分级的最高等级,是最好吃的牛肉。草饲牛肉含有欧米茄3,是健康的肉类之一。冰鲜牛肉在湿式熟成后口感更细嫩,比冷冻的牛肉好吃。
新西兰的牛肉没有激素,没有抗生素,吃着很安心。
草饲牛肉是健身人群的首选,低脂高蛋白,营养丰富。
新西兰的牛生活在牧场里,政府规定每头牛都有一定面积的,牧场不能多养牛,因此牧草的品质也是非常好的,每头牛还有编号,可以查询牛的健康情况。
牛肉洗干净后擦干水分,放入袋子里,密封好,放入55度的水中,煮72个小时。牛肉取出来后擦干水分,切成块,下油锅煎至金黄色。炒香洋葱,加蒜和百里香炒香,倒入红酒,高汤,袋子里的汤汁,意大利黑醋,咖啡,黄油,盐和黑胡椒,熬成粘稠的酱汁。把牛肉粒放回锅里,翻炒均匀即可。
配菜可以选择土豆,西兰花,小番茄,胡萝卜,芦笋,玉米笋,蘑菇之类的。
洋葱很好吃,酸酸甜甜的
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