手越来越瘦是什么原因
手越来越瘦多数是由于体质瘦弱所造成，体质瘦弱者如果近期进食量较少，就会导致手越来越瘦。另外还可能与精神因素、过度劳累、睡眠不足等有关。此外，也不排除其他疾病原因。
1、精神因素：如果近期工作压力过大、精神过于紧张，或有突发事件等影响心情，就会造成胃肠功能紊乱，进而影响到食物的正常消化和吸收。可导致身体越来越瘦，而手作为身体的一部分也会随着身体整体的消瘦而越来越瘦。因此，平时要注意放松心情，避免精神过于紧张。另外，还要养成良好的生活习惯，加强营养，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物；
2、过度劳累：对于经常从事重体力工作或经常做剧烈运动的人群而言，会加快身体脂肪的消耗，当身体整体逐渐瘦下来之后，手也会变得越来越瘦。建议平时多注意休息，避免做剧烈的运动，防止过度劳累；
3、睡眠不足：如果长时间失眠导致睡眠不足，也会造成身体代谢功能方面的障碍，进而出现进食减少或营养不良的情况，可导致身体消瘦。而身体瘦下来之后，身体各部位也都会逐渐变瘦，所以可出现手越来越瘦的表现。建议平时多注意休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，注意身体健康；
4、其他疾病：如平山病，是指出现上肢远端肌萎缩表现的疾病，可表现为手越来越瘦，此外上肢其他部位也会有异常改变。该疾病属于自限性疾病，但也建议及时采取措施治疗，如任其发展，可能会出现不可逆的功能性改变。另外胃肠道、肝脏疾病患者，会出现持续食欲不振、浑身乏力以及身体消瘦的情况，当身体逐渐消瘦下来后，手也会越来越瘦。如果身体出现了异常的情况，要及时到医院就诊，然后配合医生进行治疗，避免影响到身体健康。
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